Ăn chay - Tin tức mới nhất 24h qua
Tìm thấy 39 kết quả với từ khóa “

Ăn chay

Thực phẩm đủ chất cho người ăn chay

Thực phẩm đủ chất cho người ăn chay

Người ăn chay thường thiếu vitamin B12 nguồn gốc từ thịt và hải sản dẫn đến mệt mỏi, thiếu máu, căng thẳng, tuy nhiên có một số món chay thay thế hợp lý đảm bảo đủ chất.