Nước chè xanh rất tốt nhưng 5 nhóm người này chớ nên uống 0
Nước chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng có thể uống được loại nước này.
Tư vấn
Bí quyết '2K' giúp nuôi dưỡng trái tim khỏe mạnh
Điều gì xảy ra nếu bạn thường xuyên uống nước chanh nóng mật ong buổi sáng?
8 thực phẩm nên ăn để sống thọ, sống khoẻ hơn 0
Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng quyết định sức khoẻ cũng như tuổi thọ của bạn.
Bạn có biết ruột và não tuy hai mà một? 0
Các nghiên cứu khoa học cho thấy “hệ thần kinh ruột là bộ não thứ hai của con người”, khi đường ruột không khỏe thì tâm trạng khó vui.
Nước chè xanh cực tốt nhưng khi uống phải nhớ 10 điều sau 0
Chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích, nhưng để nước chè xanh phát huy hết tác dụng thì khi uống nhất định phải nhớ những điều này.
Loại quả bị chê nhớt nhưng nấu đủ món ngon, được ví là 'nhân sâm xanh' 0
Đậu bắp là loại rau quen thuộc với nhiều người, nhưng không phải ai cũng biết hết tác dụng của loại quả này.
Tiết lợn luộc được coi là 'thần dược' nhưng nhóm người này không nên ăn 0
Tiết lợn được coi là kho chứa sắt, bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.
Loại rau bán đầy chợ Việt là 'thần dược' kéo dài tuổi thọ, giá rẻ bèo 0
Rau bí là loại rau dân dã bán đầy chợ Việt, loại rau rẻ tiền này lại rất tốt cho sức khoẻ.
Loại rau rẻ tiền mọc như cỏ ở các góc vườn lại là thuốc bổ phổi cực tốt 0
Ít ai biết rằng rau diếp cá - loại rau mọc hoang đầy ở các góc vườn lại là thuốc bổ phổi cực tốt.
Uống nước rau mùi có tác dụng gì với sức khoẻ? 0
Rau mùi là loại rau gia vị quen thuộc của người Việt, vậy uống nước rau mùi có tác dụng gì?
Điều gì xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn một lát gừng tươi mỗi sáng? 0
Gừng là loại gia vị quen thuộc với người Việt, ngoài ra gừng còn là dược liệu tốt trong Y học cổ truyền.
Loại rau mọc dại ở Việt Nam được công nhận là thực phẩm lành mạnh nhất thế giới 0
Cải xoong là loại rau quen thuộc ở Việt Nam, nhưng ít người biết loại rau này được thế giới công nhận là thực phẩm lành mạnh nhất.
Rau ngót có tác dụng gì với sức khoẻ? 0
Rau ngót là một trong những loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, vậy rau ngót có tác dụng gì?
Rau ngót cực bổ dưỡng nhưng 'đại kỵ' với 3 nhóm người này 0
Rau ngót là một trong những loại rau giàu vitamin C và rất bổ dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được loại rau này.
Táo cực bổ dưỡng nhưng khi ăn phải nhớ 3 'đại kỵ' này 0
Táo là loại quả bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, nhưng khi ăn táo bạn nhất định phải chú ý những điều này.
Dầu gió trộn cùng giấm trắng có tác dụng gì? 0
Dầu gió và giấm trắng là những thứ rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, hầu như gia đình nào cũng mua dự trữ.
Loại rau mọc dại ở Việt Nam được coi là 'thần dược' với phụ nữ 0
Ngải cứu là loại rau mọc dại nhiều ở các góc vườn, loại rau này cũng được coi là dược liệu quý đối với phụ nữ.
Mướp cực tốt cho sức khoẻ nhưng không nên ăn cùng 3 loại thực phẩm này 0
Mướp là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, mướp rất tốt cho sức khoẻ nhưng lại "đại kỵ" với 3 thực phẩm này.
Loại rau rẻ tiền mọc đầy Việt Nam, có thể phòng ung thư và chống lão hoá 0
Rau hẹ nếu chỉ nhìn qua ai cũng nhầm tưởng đây chỉ là loại cỏ dại, nhưng loại rau này chính là vị thuốc quý trong Đông y.
4 thói quen ăn uống giúp bạn kéo dài tuổi thọ 0
Sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn có thể bắt nguồn từ thói quen ăn uống của bạn.
Tại sao nam giới nên ăn tỏi thường xuyên? 0
Tỏi là gia vị rất quen thuộc trong căn bếp, tuy có mùi hơi nồng nhưng lại tốt cho sức khỏe nếu dùng đúng cách.
Khoai lang rất bổ dưỡng nhưng không nên ăn cùng những thực phẩm này 0
Khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng và tiện lợi nên được nhiều người yêu thích, tuy nhiên có một số thực phẩm được khuyến cáo không nên kết hợp cùng với khoai lang.
Sáng thức dậy, dù đói đến mấy cũng cần tránh ăn 6 thực phẩm này 0
Những gì bạn ăn vào buổi sáng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, đây là lý do bữa ăn hoặc đồ uống đầu tiên trong ngày đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn kiêng.
8 dấu hiệu không ngờ chứng tỏ bạn sẽ sống thọ 0
Dưới đây là các dấu hiệu cho thấy bạn khả năng là người trường thọ, có thể sống tới 100 tuổi.
Hành tây có công dụng chữa bệnh gì? 0
Hành tây là loại thực phẩm quen thuộc với mọi người, nhưng không phải ai cũng biết nó có công dụng gì với sức khỏe.
Củ cải trắng rất bổ dưỡng nhưng không nên ăn cùng 3 thực phẩm này 0
Củ cải là loại thực phẩm có nhiều trong mùa đông, củ cải tốt cho sức khoẻ nhưng nếu kết hợp sai có thể gây hại cho sức khoẻ.
2 loại rau 'sống thọ' được thế giới ca tụng có ở Việt Nam nhưng không ai biết 0
Những loại rau không phải ai cũng biết ăn như rau sam, rau càng cua, rau tầm bóp... lại có hàm lượng dinh dưỡng cao và giá trị phòng bệnh tuyệt vời.
4 loại rau củ quen thuộc là 'khắc tinh' của ung thư, nhưng ít người biết đến 0
Chế độ ăn uống khoa học góp phần làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và cải thiện sức khoẻ của bạn.
Loại rau nhiều sắt vượt xa thịt bò, được ưu ái gọi là 'rau trường thọ' 0
Nhắc tới nguồn bổ sung sắt nhiều người sẽ nghĩ ngay đến thịt bò, nhưng có một loại rau được coi là kho chứa sắt mọc nhiều ở các vườn không mất công chăm sóc.
Rau hẹ có tác dụng gì với sức khoẻ? 0
Rau hẹ là loại rau gia vị quen thuộc với nhiều người, không chỉ ngon miệng mà rau hẹ còn rất tốt cho sức khoẻ.
Đu đủ chín rất bổ dưỡng nhưng không nên ăn cùng những thực phẩm này 0
Đu đủ chín là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, nhưng nếu kết hợp đu đủ với những loại thực phẩm này có thể gây hại cho cơ thể.
5 thói quen ăn sáng huỷ hoại sức khoẻ nhiều người vẫn mắc phải 0
Đừng nghĩ rằng chỉ bỏ bữa sáng mới hại cho sức khỏe, nếu mắc phải những sai lầm sau đây khi ăn sáng thì bạn đang tự huỷ hoại sức khoẻ của mình.
6 thói quen bạn nên làm vào buổi tối nếu muốn tăng cường tuổi thọ 0
Duy trì một số thói quen tốt vào buổi tối cũng là một trong những cách giúp tăng cường tuổi thọ hiệu quả.
Bột sắn ngon, mát nhưng 'đại kỵ' với 3 nhóm người này 0
Bột sắn dây là thức uống được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng có thể dùng được, dưới đây là những người được khuyến cáo không nên dùng.
Nên uống chè xanh bao nhiêu mỗi ngày? 0
Chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nên uống chè xanh bao nhiêu mỗi ngày?
Dấu hiệu ở chân cảnh báo căn bệnh chết người 0
Khi xuất hiện những cơn đau ở ngực, ta thường nghĩ đến các vấn đề về tim mà không biết rằng bệnh này phát tín hiệu ở nhiều bộ phận cơ thể khác nhau, ở cả bàn chân.
Mộc nhĩ có tác dụng gì với sức khoẻ? 0
Mộc nhĩ là loại thực phẩm được sử dụng rất đa dạng trong món ăn của người Việt, mộc nhĩ cũng rất tốt cho sức khoẻ.
Bạn có biết 'ruột khỏe' thì 'não vui'? 0
TS.BS Trần Khánh Vân, Trưởng khoa Vi chất, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, hệ tiêu hóa tốt đóng vai trò cốt lõi cho sức khỏe toàn diện.