uống trà đúng cách

Hai thức uống phổ biến nhất thế giới có nhiều ưu điểm nhưng cũng có thể gây hại cho sức khỏe nếu dùng quá nhiều.

Nhiều người có thói quen uống trà bất kỳ lúc nào trong ngày. Cùng nghe bác sĩ dinh dưỡng tư vấn về cách uống trà đúng cách để bảo vệ sức khỏe.