sai lầm khi uống sữa

Sữa là thực phẩm tuyệt vời cho buổi sáng nhưng một số người cần chọn thời điểm khác để sử dụng nếu không muốn gặp phiền toái về sức khỏe.

Một số loại thực phẩm chịu oan khi “dính” tin đồn sẽ gây hại đến dạ dày nếu được ăn khi bụng đói.

Sữa là thức uống dinh dưỡng được nhiều người ưu tiên sử dụng hàng ngày, nhưng không phải ai cũng cách sử dụng sữa đúng các, dẫn đến nhiều hậu quả