Sức khỏe

Vì sao tháng 12 dễ gây bệnh tật cho bạn?

Thứ Năm, 01/12/2016 11:50:00 +07:00

Thời tiết lạnh, thiếu ánh nắng là hai nguyên nhân khiến con người dễ đổ bệnh vào tháng cuối cùng trong năm.

Không phải ngẫu nhiên mà mỗi khi mùa lạnh đến chúng ta lại bắt đầu ho và hắt hơi. Dưới đây là 3 lý do mùa đông khiến bạn dễ bị ốm, theo Medical Daily.

Trời lạnh

Bạn có thể khó chịu vì bố mẹ thường xuyên nhắc nhở phải mặc nhiều áo vào mùa đông. Tuy nhiên, trên thực tế, lời khuyên này cực kỳ hữu ích bởi các nhà nghiên cứu đã chỉ ra virus gây cảm lạnh cho con người rất thích nơi có môi trường ấm như mũi và ruột.

Không khí lạnh còn khiến khả năng tự vệ của cơ thể kém đi, hệ thống miễn dịch sản xuất ít chất chống virus hơn nên mầm bệnh nhanh chóng phát tác.

woman-with-viral-sickness-4343-1480559111

Con người rất dễ bị bệnh vào thời điểm cuối năm

Trời tối

Vào mùa đông, đặc biệt là ở phía Bắc, mặt trời mọc sau khi bạn đã đi làm và lặn trước khi bạn về nhà. Điều đó có nghĩa bạn không được tiếp xúc nhiều với ánh nắng và làn da sản xuất ít vitamin D.

Không chỉ phòng ngừa nhiễm trùng hô hấp, vitamin D còn hỗ trợ chức năng miễn dịch, sự tăng trưởng xương và hấp thụ canxi của cơ thể cùng sức khỏe tâm thần.

Mầm bệnh khắp mọi nơi

Càng nhiều người xung quanh bị bệnh, bạn càng dễ nhiễm virus. Đừng quên hầu hết chúng ta đều ít rửa tay hơn vào mùa đông, tạo điều kiện cho mầm bệnh lây lan.

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) cảnh báo vi trùng phát tán ra môi trường qua hắt hơi, ho tồn tại được 2 giờ trên các bề mặt như tay nắm cửa, bàn ghế, tủ lạnh.

Tức là nếu một người A ho ra tay, chạm vào ấm pha cà phê thì người B cầm lấy ấm sau đó rồi đưa tay lên mặt sẽ rất dễ bị ốm.

Ngoài ra, CDC lưu ý nhiều người bị cúm không nhận ra mình đang ốm nên không kịp hạn chế tiếp xúc với cộng đồng xung quanh. Họ có thể lây cho người cách mình 2 mét.

Theo dõi thông tin dịch cúm virus corona phát trên các bản tin của kênh VTC1, VTC14, VTC16, ứng dụng VTC Now và liên tục cập nhật trên VTC News.

Nguồn: VnExpress
Gần 90 người nhập viện nghi do ăn bánh mỳ ở Huế

10:37 01/12/2016

Tính đến thời điểm hiện tại đã có ít nhất 86 người nhập viện nghi do ăn bánh mỳ kẹp thịt được bán ở một tiệm bánh mỳ ở chợ huyện Phong Điền, Thừa Thiên - Huế.

Vì sao bạn hay bị muỗi đốt nhiều hơn người khác?

07:06 01/12/2016

Theo các nhà khoa học, những người bị muỗi tấn công nhiều nhất là: người béo phì, người có nhóm máu O và đặc biệt là đàn ông.

Có thể bạn bị ung thư vì hay để trên giường ngủ những vật dụng này

06:57 01/12/2016

Đây là những món đồ cực kỳ quen thuộc mà hầu như ngày nào bạn cũng cho lên giường; thế nhưng, không phải ai cũng biết, chúng lại chính là hiểm hoạ gây ung thư.

Ngỡ ngàng hình phạt 'úp mặt vào tường' lại có ích cho sức khỏe đến thế!

06:58 01/12/2016

Đúng vậy, hàng nghìn người trên thế giới đang tập bài Face the wall squat - 'úp mặt vào tường' mỗi ngày để khỏe và đẹp hơn!

Truyền thuyết Tôn Ngộ Không 'bắt mạch qua sợi tơ' có thật hay không?

06:59 01/12/2016

Trong tác phẩm kinh điển Tây Du Ký của nhà văn Ngô Thừa Ân có đoạn, Tôn Ngộ Không bắt mạch cho quốc vương nước Chu Tử bằng sợi tơ, sau đó chẩn đoán bệnh và bốc thuốc chính xác, vậy việc bắt mạch qua sợi tơ có thật hay không?

Bệnh nhân bị 4 khối bã thức ăn to như quả trứng trong dạ dày vì ăn loại quả quen thuộc này

06:59 01/12/2016

Các bác sĩ Bệnh viện E đã can thiệp thành công cho nữ bệnh nhân bị tắc ruột do bã thức ăn trong đó, 3 khối bã thức ăn đường kính 4 – 6 cm và 1 khối to bất thường.

Nước súc miệng - 'thần dược' trị bàn chân khô nẻ, sần sùi

18:08 30/11/2016

Nước súc miệng là nguyên liệu tuyệt vời giúp cải thiện da chân, đặc biệt là tình trạng nẻ gót, nấm chân vào mùa mưa.

7 căn bệnh nguy hiểm có thể di truyền từ cha mẹ sang con cái

06:57 01/12/2016

Chúng ta có thể có được rất nhiều đặc điểm thể chất và tính cách của cha mẹ và cả các thành viên khác trong gia đình do thừa hưởng ADN giữa cha mẹ và con cái.

Thực hư việc đặt lát tỏi dưới gối ngủ, điều kỳ diệu xảy ra sáng hôm sau

18:06 30/11/2016

Không chỉ chữa chứng mất ngủ, một lát tỏi còn có vô số công dụng tuyệt vời với sức khỏe đấy!

Nỗ lực nghiên cứu và sáng tạo vì tương lai tốt đẹp cho trẻ em

17:35 30/11/2016

Mead Johnson Nutrition (MJN) vừa trở thành công ty dinh dưỡng nhi khoa duy nhất của Mỹ lọt ‘Top 100 công ty sáng tạo nhất thế giới năm 2016’ do tạp chí uy tín Forbes bình chọn.

Lịch
thi đấu

Kết quả

Bảng
xếp hạng