Sức khỏe

Bí quyết giữ dáng chuẩn như siêu mẫu của vị Thủ tướng điển trai nhất thế giới

Thứ Sáu, 10/11/2017 14:38:00 +07:00

Ít ai biết rằng, Thủ tướng Canada Justin Trudeau còn sở hữu hình thể đáng mơ ước với chiều cao 1,88m, cân nặng 82kg, vậy bí quyết giữ dáng của ngài Thủ tướng sinh năm 1971 này là gì?

Tính cách hài hước, những đôi tất sặc sỡ, vẻ ngoài điển trai,.... là những gì người ta nghĩ đến khi nhắc về Thủ tướng Canada Justin Trudeau.

Ít ai biết rằng, Trudeau còn sở hữu hình thể đáng mơ ước với chiều cao 1,88m, cân nặng 82kg. Vậy, bí quyết giữ dáng của ngài Thủ tướng Canada sinh năm 1971 này là gì?

Trudeau không bao giờ uống cà phê

Canada nổi tiếng với thương hiệu cà phê Tim Hortons, chính vì vậy khá ngạc nhiên khi vị Thủ tướng trẻ của nước này lại nói không với cà phê. Tuy nhiên, với những tác hại như làm tăng nồng độ cholesterol, mất ngủ giấc ngủ, và làm ố răng, có vẻ như quyết định cắt đứt hoàn toàn cà phê trong chế độ dinh dưỡng đã mang đến một Trudeau khỏe mạnh và hoàn hảo như hôm nay.

4

Trudeau từng có bữa ăn cùng cựu Tổng thống Mỹ Barak Obama

Trudeau chọn bia thay vì rượu vang

Có lập luận cho rằng, bia giúp cho tóc dày và bồng bềnh hơn, giống như mái tóc quyến rũ của vị Thủ tướng Canada vậy. Bia cũng được chứng minh chứa nhiều Vitamin E duy trì làn da khỏe mạnh và có thể làm chậm quá trình lão hóa.

Trudeau rất thích đồ ăn châu Á

Thức ăn ưa thích của Trudeau là đồ ăn châu Á và nhà hàng yêu thích của ông là Sakura Gardens ở Montreal. Theo trang web của họ, Sakura Gardens là một nhà hàng sushi Nhật Bản đích thực. Sushi bao gồm các protein chất lượng cao, có thể tăng cường sự trao đổi chất và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Trudeau cực thích đấm bốc

Không chỉ quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, chính trị gia 45 tuổi rất tích cực vận động thể chất. Ông vẫn luôn duy trì thói quen tập đấm bốc 4 năm nay. Thậm chí, năm 2012, Trudeau còn giành chiến thắng trước thượng nghị sĩ Patrick Brazeau trong trận đấm bốc từ thiện dù gặp bất lợi về cân nặng.

rtx2b2tn

Vị thủ tướng trẻ rất thích đấm bốc

Ngoài ra, vị thủ tướng đẹp trai nhất thế giới này còn chơi khá nhiều môn thể thao, năm 2015, trả lời phỏng vấn Huffington Post, ông Trudeau tiết lộ mình thích tập đấm bốc, chạy bộ, leo núi, chèo thuyền và trượt tuyết.

Trudeau hiểu tầm quan trọng của thức ăn

Để giúp đỡ người vô gia cư và nâng tầm ý thức của mọi người trong việc lãng phí thực phẩm. Thủ tướng Canada cũng thường xuyên dành thời gian rảnh để làm từ thiện ở Ngân hàng đồ ăn miễn phí (Food banks).

Ngoài ra, Trudeau cũng rất tích cực quảng bá sự đa dạng và văn hóa trong nền ẩm thực Canada đến với thế giới. Trudeau là người có ý thức tôn trọng thực phẩm và hiểu phải sử dụng nó như thế nào, có lẽ chính vì thế mà ông mới sở hữu ngoại hình hoàn hảo đến như vậy.

Video: Thủ tướng Trudeau ngồi cà phê vỉa hè ở TP.HCM

>>> Đọc thêm: Bé trai bị máy làm miến cuốn gần đứt lìa bàn chân

Theo dõi thông tin dịch cúm virus corona phát trên các bản tin của kênh VTC1, VTC14, VTC16, ứng dụng VTC Now và liên tục cập nhật trên VTC News.

Thu Thủy
Đang mổ ruột thừa, bệnh nhân sốc phản vệ tử vong

12:00 10/11/2017

Khi các bác sỹ bắt đầu tiến hành phẫu thuật thì bệnh nhân bị tụt huyết áp, tim ngừng đập, bước đầu xác định do sốc phản vệ.

Bé trai bị máy làm miến cuốn gần đứt lìa bàn chân

11:58 10/11/2017

Một cháu bé 2 tuổi đã bị đứt lìa bàn chân phải trong lúc nghịch ngợm xung quanh máy làm miến của gia đình.

Trẻ sơ sinh 2 ngày tuổi tử vong sau khi tiêm vắc xin: Sở Y tế Quảng Ninh lên tiếng

18:09 09/11/2017

Sở Y tế Quảng Ninh khẳng định: Trường hợp tử vong của trẻ sơ sinh tại Trung tâm Y tế thị xã Quảng Yên ngày 5/11 không phải do tiêm chủng vắc xin viêm gan B.

Bé gái nhập viện cấp cứu vì để thầy cúng vẽ bùa lên mặt chữa bệnh

07:43 10/11/2017

Cháu Nguyễn Khánh L., 32 tháng tuổi, nhà ở xã Trung An, Mỹ Tho, Tiền Giang được bà nội đưa vào phòng khám vì bị sốt cao, sưng vùng mặt trái.

Hơn 500 y bác sỹ của hàng loạt bệnh viện phục vụ APEC 2017

07:46 10/11/2017

Bộ Y tế cho biết, có hơn 500 cán bộ y tế gồm bác sỹ, điều dưỡng, kỹ thuật viên… đang tích cực tham gia phục vụ Tuần lễ Cấp cao APEC 2017 tại Đà Nẵng

Hơn 300 em bé ra đời từ thụ tinh ống nghiệm thành công tại Vinmec

10:17 10/11/2017

Sau 3 năm hoạt động, Trung tâm Hỗ trợ Sinh sản Vinmec đã có gần 1.200 lượt khách hàng thực hiện thụ tinh ống nghiệm, đón hơn 300 em bé chào đời khỏe mạnh; thành tựu này đưa tỷ lệ thành công thụ tinh trong ống nghiệm tại Vinmec tương đương với các Trung tâm Hỗ trợ sinh sản (HTSS) hàng đầu của Việt Nam và trên thế giới.

Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến thị sát công tác phòng chống dịch bệnh sau bão 12 tại Khánh Hòa

07:40 09/11/2017

Chiều 8/11, Đoàn công tác của Bộ Y tế do Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến làm trưởng đoàn đã đến thăm và làm việc với tỉnh Khánh Hoà về tình hình thiệt hại của ngành y tế và công tác phòng chống dịch bệnh, y tế sau bão 12.

Đồng Nai: Mổ xuyên đêm cứu sống bé 2 tuổi bị xe tải tông chấn thương não

12:17 09/11/2017

Bé gái 28 tháng tuổi ở Đồng Nai lúc người nhà không để ý đã chạy ra đường, bị xe tải tông gây chấn thương sọ não.

Phát hiện sán dài 1,2 mét trong bụng bệnh nhân chuyên ăn cá sống

15:50 09/11/2017

Bác sĩ Nguyễn Thị Quỳnh Mai - trưởng khoa nội soi Bệnh viện Đa khoa trung ương Cần Thơ cho biết, các bác sĩ đã nội soi gắp thành công ra một con sán xơ mít dài khoảng 1,2m cho anh T.K.P (35 tuổi, ở Sóc Trăng).

Khàn tiếng suốt 6 tháng, đi khám phát hiện khối u ung thư cứng như đá

15:57 09/11/2017

Ông Chương khàn tiếng suốt 6 tháng, uống nhiều thuốc mà không khỏi, đi khám bác sĩ phát hiện bị ung thư tuyến giáp với khối u cứng như đá.

Lịch
thi đấu

Kết quả

Bảng
xếp hạng