Lịch nghỉ tết 2018 chính thức

Quả bơ: Lựa chọn và sử dụng đúng cách

(VTC News) - Bơ là một trong những loại quả ngon và rất giàu dinh dưỡng, trong quả bơ có chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất như: canxi, sắt, đồng, magiê, phốtpho, kali, natri, kẽm mangan, selen…
Với những vitamin và khoáng chất trên, quả bơ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không những thế, bơ cũng là loại quả rất giàu chất chống oxy hoá, có tác dụng ngăn ngừa hình thành các gốc tự do dẫn đến gây ung thư, đục thuỷ tinh thể, lão hóa da, giúp duy trì làn da săn chắc.

Chủ đề:

quả bơ

,

,

dinh dưỡng

Bình luận

TIN TỨC LIÊN QUAN

® GƯƠNG MẶT THƯƠNG HIỆU
Doc bao tin tuc VTC News Hung Thinh
Doc bao tin tuc VTC News Hung Thinh