Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi đêm, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
  • Zalo

Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi đêm, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?

Khỏe đẹp Thứ Bảy, 16/01/2021 06:54:00 +07:00

Nhiều nghiên cứu cho thấy ngủ dưới 8 tiếng mỗi đêm sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ.

(Nguồn: Zing/Nature Health)
Bạn có cảm nghĩ gì về "Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi đêm, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?" ?. Chia sẻ ý kiến của bạn tại đây
Bình luận

Bạn chưa nhập đủ thông tin

Đọc tiếp