Nam giới ăn đậu phụ có bị yếu sinh lý?

Theo ThS.BS Phạm Minh Ngọc, Phó Giám đốc Trung tâm Y học giới tính Hà Nội, đậu phụ là nguồn thực phẩm phong phú về dinh dưỡng, chứa nhiều protein, canxi, sắt, magiê và vitamin B. Đây đều là các dưỡng chất tốt cho sức khoẻ tổng thể và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Đậu phụ giàu protein (thực vật) là thành phần quan trọng của cơ thể, giúp duy trì sức khỏe cơ bắp và hormone tình dục. Canxi và magiê là khoáng chất quan trọng để duy trì sức khỏe xương và cơ bắp. Sắt giúp cung cấp oxy cho cơ thể, giúp duy trì sức khỏe và năng lượng. Các vitamin B, như vitamin B6 và B12, cũng đóng vai trò quan trọng trong chức năng tình dục và tăng cường năng lượng.

Trong đậu phụ chứa hytoestrogen - hợp chất tương tự như estrogen (hormone nữ giới), tác dụng đối lập với testosterol – hormone sinh dục nam. Chính vì vậy, nhiều người lo lắng ăn đậu phụ có thể ảnh hưởng đến hormone nam giới.

Tuy vậy, theo nhiều nghiên cứu, tiêu thụ hytoestrogen từ đậu phụ không làm tăng estrogen quá đáng kể ở nam giới. Do đó, ăn đậu phụ không gây suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới, bác sĩ Ngọc khẳng định.

Lý giải thêm về thắc mắc, nam giới có thể bị yếu sinh lý do sóng điện thoại hay không, ThS.BS Phạm Minh Ngọc cho rằng, sóng điện thoại là một dạng bức xạ điện từ được tạo ra bởi các tín hiệu tần số vô tuyến (RF) được sử dụng trong giao tiếp điện thoại di động.

Năng lượng từ các sóng này được hấp thụ bởi các mô cơ thể và có thể tạo ra nhiệt. Đến nay chưa có bằng chứng thuyết phục nào cho thấy sóng điện thoại ảnh hưởng đến nồng độ testosterone. Đây là hormone quan trọng đảm bảo cho chức năng tình dục nam giới bình thường

Sóng điện thoại có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nam thông qua việc tạo ra nhiệt. Tinh hoàn và các ống sinh tinh rất nhạy cảm với thay đổi nhiệt độ. Tiếp xúc với nhiệt độ cao có thể dẫn đến dị dạng tinh trùng.

Con người mang điện thoại di động trong túi quần, có thể làm tăng nhiệt độ tinh hoàn do gần, tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản của nam giới.

Theo chuyên gia nam khoa, sử dụng điện thoại di động với mức độ cao có thể làm tăng mức độ căng thẳng thần kinh, rối loạn giấc ngủ và các triệu chứng của bệnh trầm cảm ở nam giới. Sử dụng điện thoại di động quá mức cũng là một yếu tố nguy cơ gây hại đến sức khỏe nam giới, gồm cả sức khỏe tình dục và sinh sản.