Sức khỏe Dinh dưỡng

10 bài thuốc giúp điều trị ngộ độc thực phẩm tại nhà

Chủ Nhật, 12/01/2020 07:50:49 +07:00

(VTC News) - Ngộ độc thực phẩm không đe dọa đến tính mạng nhưng có thể trở nặng nếu không điều trị đúng cách.

10 bài thuốc giúp điều trị ngộ độc thực phẩm tại nhà - 1

Chanh: Chanh cung cấp tất cả các dưỡng chất mà cơ thể cần, đặc biệt là khi bị ngộ độc thực phẩm. Chanh chứa các thành phần kháng khuẩn và kháng virus giúp đẩy lùi mọi vấn đề về dạ dày ruột.

10 bài thuốc giúp điều trị ngộ độc thực phẩm tại nhà - 2

Húng quế: Húng quế là kẻ thù lớn nhất của tất cả các vi sinh vật gây hại, nhờ đó có thể giúp điều trị ngộ độc thực phẩm nhanh chóng. Bạn có thể thêm vài thìa dầu húng quế nguyên chất vào bữa trưa hoặc thêm một nắm lá húng quế vào sữa chua Hy Lạp.

10 bài thuốc giúp điều trị ngộ độc thực phẩm tại nhà - 3

Tỏi: Tỏi chứa các thành phần chống nấm và kháng khuẩn hiệu quả nhất, có thể trị dứt điểm đau bụng và tiêu chảy chỉ trong vài giờ. Cách tốt nhất để dùng tỏi là ăn kèm với salad hoặc bánh mì.

10 bài thuốc giúp điều trị ngộ độc thực phẩm tại nhà - 4

Trà gừng: Trà gừng được sử dụng để điều trị ngộ độc thực phẩm từ xa xưa cho đến tận bây giờ. Nếu bạn không muốn uống trà gừng, bạn có thể trộn gừng với mật ong hoặc thậm chí nhai gừng sống.

10 bài thuốc giúp điều trị ngộ độc thực phẩm tại nhà - 5

Giấm táo: Giấm táo không được sử dụng phổ biến do mùi vị khó chịu. Tuy vậy, đây là một trong những bài thuốc trị đau bụng hiệu quả nhất. Bạn có thể hòa giấm táo với nước hoặc nước ép trái cây để dễ uống hơn.

10 bài thuốc giúp điều trị ngộ độc thực phẩm tại nhà - 6

Chuối: Chuối có lẽ là thực phẩm làm dịu dạ dày phổ biến nhất, một phần là do hương vị thơm ngon của nó. Chuối còn giúp bổ sung kali sau khi bị tiêu chảy và nôn mửa.

10 bài thuốc giúp điều trị ngộ độc thực phẩm tại nhà - 7

Thì là Ai Cập: Thì là Ai Cập giàu các dưỡng chất giúp bổ sung năng lượng sau khi bị ngộ độc thực phẩm. Bạn có thể uống trà thì là Ai Cập, hoặc hòa một ít thì là đã nghiền thành bột vào thức uống.

10 bài thuốc giúp điều trị ngộ độc thực phẩm tại nhà - 8

Trà bạc hà: Trà bạc hà có công dụng thần kỳ giúp làm dịu dạ dày và đường tiêu hóa. Các vi dưỡng chất của bạc hà giúp bảo vệ thành dạ dày khỏi axit, đồng thời loại bỏ độc tố từ thức ăn.

10 bài thuốc giúp điều trị ngộ độc thực phẩm tại nhà - 9

Mật ong: Mật ong hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp cơ thể đào thải virus, vi khuẩn và độc tố từ thức ăn nhanh chóng. Bạn có thể uống vài thìa mật ong để ngăn cảm giác buồn nôn hoặc thêm mật ong vào thức uống và thưởng thức.

10 bài thuốc giúp điều trị ngộ độc thực phẩm tại nhà - 10

Sữa chua: Hãy chọn các loại sữa chua chứa men vi sinh để tái thiết lập cân bằng lợi khuẩn trong dạ dày, đồng thời tăng cường sức khỏe đường ruột. Để điều trị ngộ độc thực phẩm, bạn nên chọn sữa chua không đường hoặc ít đường.

CTV Ngọc Diệp/VOV.VN (Theo Facty)
8 loại nước ép giúp giảm cân và thải độc ‘siêu tốc’

13:04 11/01/2020

Dưa chuột, cần tây, dưa hấu hay bắp cải, dứa, lựu đều là những loại rau quả có thể dùng làm nước ép vừa tốt cho sức khỏe lại giúp thải độc, giảm cân hiệu quả.

Chuyên gia chỉ rõ sai lầm dễ mắc phải khi theo phương pháp ăn thực dưỡng

10:35 10/01/2020

Chế độ ăn thực dưỡng có thể dẫn đến sự thiếu hụt dinh dưỡng do hạn chế ăn sản phẩm từ động vật, từ đó gây ra suy nhược cơ thể cho người áp dụng.

Những lợi ích tuyệt vời của nước chanh với sức khỏe

08:24 10/01/2020

Thường xuyên uống nước chanh giúp bạn giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa, ổn định huyết áp, giải độc cơ thể và ngăn ngừa sỏi thận.

Những thực phẩm cần tránh nếu không muốn bụng tích mỡ

14:12 09/01/2020

Sữa chua, đồ uống có ga, đường, thức ăn nhanh hay bia rượu là những thực phẩm bạn cần tránh nếu không muốn bụng bị tích lũy quá nhiều mỡ thừa.

Dinh dưỡng đúng thời điểm giúp trẻ thông minh vượt trội

10:33 03/01/2020

Những năm đầu đời của trẻ đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển trí não, do vậy, bổ sung các dưỡng chất cần thiết và đúng giai đoạn sẽ là nền tảng giúp trẻ thông minh hơn.

6 lý do khiến bạn luôn muốn ăn nhiều

08:53 03/01/2020

Nhà bếp bừa bộn, mất ngủ, vừa ăn vừa online hay cơ thể bị mất nước... là những lý do khiến bạn ăn quá nhiều.

4 loại thực phẩm chứa nhiều đường hơn bạn tưởng

07:17 03/01/2020

Nhiều người nghĩ rằng đồ uống thể thao, nước trái cây đóng chai, sữa chua ít béo... chứa ít đường, nhưng đó là lầm tưởng tai hại.

Công bố Khảo sát ăn uống mùa lễ hội châu Á - Thái Bình Dương 2019

08:00 02/01/2020

Theo khảo sát từ Herbalife Nutrition, do ăn nhiều và tập thể dục ít hơn vào các ngày lễ, người tiêu dùng châu Á - Thái Bình Dương nhận thấy họ tăng trung bình 3kg.

7 nguyên tắc bạn phải nhớ nếu muốn giảm cân

06:26 02/01/2020

Uống đủ nước, chia nhỏ đồ ăn, ăn thật chậm và không được uống trà sữa... là những nguyên tắc bạn cần nhớ nếu muốn giảm cân.

Vì sao không nên ăn cơm nguội?

10:03 01/01/2020

Nhiều thông tin cho rằng việc sử dụng cơm nguội thường xuyên có thể dẫn tới ung thư đường tiêu hóa, đặc biệt là ung thư dạ dày, thực hư điều này ra sao?

Lịch
thi đấu

Kết quả

Bảng
xếp hạng