Cách uống tảo Nhật để đạt hiệu quả cao nhất
  • Zalo

Cách uống tảo Nhật để đạt hiệu quả cao nhất

Bệnh và thuốc Thứ Bảy, 21/11/2020 10:59:00 +07:00

(VTC News) - Tảo Nhật Bản được xem như là một nguồn dinh dưỡng quý giá mà mẹ thiên nhiên dành tặng cho con người, với vô vàn công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Các sản phẩm từ tảo hiện được nhiều người yêu thích và tìm mua, cùng với đó, cách uống tảo Nhật để đạt hiệu quả cao nhất cũng là vấn đề được đa số khách hàng quan tâm. Bài viết sau đây sẽ giải đáp giúp các bạn.

Cách uống tảo Nhật để đạt hiệu quả cao nhất  - 1

 

Cách dùng tảo xoắn đúng chuẩn

Người mắc bệnh tiểu đường

- Điều quan trọng nhất ở những người bị đái tháo đường là cần kiểm soát được lượng tinh bột đưa vào cơ thể. Uống tảo sẽ giúp làm giảm ham muốn thèm ăn mà vẫn bổ sung cho chúng ta các chất dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo có đủ năng lượng.

- Khuyên dùng trước bữa ăn khoảng nửa giờ.

Người gặp vấn đề về tim mạch

- Tảo biển sẽ hỗ trợ cơ thể hấp thu Mg, Ca một cách tốt hơn. Đây là những khoáng chất quan trọng để có thể duy trì được chức năng bình thường của cơ tim.

- Nên uống sau bữa sáng 1 tiếng, lưu ý tránh dùng vào buổi tối muộn vì sẽ gây lợi tiểu và có thể khiến bạn mất ngủ.

Những người bị viêm loét dạ dày

- Có tác dụng hỗ trợ điều trị, làm giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh viêm loét dạ dày nhờ cơ chế giảm tiết dịch vị và chữa lành các vết loét.

- Bạn đọc nên sử dụng trước khi ăn khoảng 15 phút hoặc sau ăn 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.

Người bị căng thẳng, suy nhược thần kinh

- Dùng trước khi ngủ khoảng 2 tiếng sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. 

- Nguyên nhân là bởi tảo giúp tăng cường sản xuất serotonin trong não - hoạt chất quan trọng để xoa dịu thần kinh và giảm stress. 

Cách uống tảo Nhật tăng cân

- Sử dụng sau khi ăn khoảng 15 phút sẽ giúp hấp thu các dưỡng chất từ thực phẩm một cách tốt hơn, đồng thời cũng hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa, chuyển hóa thức ăn thành các chất dinh dưỡng để đi nuôi cơ thể.

Người thừa cân, béo phì

- Tảo biển cũng được xem là một phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả và hoàn toàn không gây tác dụng phụ.

- Uống trước khi ăn sẽ giúp giảm cảm giác đói và thèm ăn, ngoài ra còn hạn chế sự hấp thu của các chất béo tại ruột.

Bệnh nhân ung thư

- Tảo biển được giới khoa học chứng minh có tác dụng tuyệt vời trên bệnh K: giúp đẩy nhanh quá trình tự chết của các tế bào ung thư, ngăn chặn di căn, tăng cường sức đề kháng cho người bệnh…

- Nên uống sau bữa ăn từ 30 phút - 1 tiếng.

Bệnh nhân sau hóa trị, xạ trị

- Người sau hóa trị, xạ trị thường mắc phải tình trạng thiếu máu và rối loạn các chỉ số sinh hóa, chính vì vậy cơ thể cần được bổ sung liều lượng cao sau mỗi bữa ăn.

- Khi các chỉ số xét nghiệm đã trở về bình thường thì liều lượng nên giảm dần và duy trì ở mức trung bình.

Vận động viên 

- Vận động viên là những người cần có thể trạng tốt và nhiều năng lượng để đảm bảo cho thi đấu, tập luyện.

- Liều lượng thích hợp dành cho đối tượng này là: liều cao sau trận đấu, trung bình sau tập luyện và liều thấp sau bữa ăn để duy trì sức khỏe.

Phụ nữ mang thai và cho con bú

- Trong thời gian mang thai 6 tháng đầu, tảo biển sẽ cung cấp cho cơ thể bà bầu hàm lượng dồi dào acid folic - chất cần thiết cho sự hình thành tế bào máu và hệ thần kinh ở thai nhi.

- Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa nếu bạn vẫn muốn dùng ở 3 tháng cuối mang thai.

- Trong giai đoạn cho con bú, uống tảo liều cao sẽ giúp kích thích cơ thể mẹ tăng tiết sữa.

Trẻ em

- Trong thành phần của tao nhat ban có chứa vô vàn các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, tiêu biểu như vitamin, protein, khoáng chất…Tuy nhiên, liều lượng dùng của độ tuổi này cần thận trọng hơn: mỗi ngày không quá 150mg tảo trên 1kg cân nặng.

- Nếu trẻ nhỏ chưa tự uống được thì các mẹ có thể nghiền thành bột rồi trộn vào sữa, cháo.

Các loại tảo Nhật phổ biến

Trên thị trường, tảo biển Nhật Bản hiện có 3 loại nổi bật được nhiều khách hàng lựa chọn và tin dùng là:

- Tảo Xoắn Nhật Spirulina: thuộc dòng vi tảo xoắn, giàu chất xơ và protein (cao hơn thịt bò gấp 3 lần).

- Tảo lục Chlorella: bản chất là rong biển, có chứa tới 28,9g Chlorophyll (chất diệp lục) trên mỗi kg tảo, cao gấp 10 lần so với Spirulina.

- Tảo Nhật vàng: chứa hàm lượng cao collagen tự nhiên, phù hợp với những người có nhu cầu làm đẹp.

Cách uống tảo Nhật để đạt hiệu quả cao nhất  - 2

 

Tảo Nhật mua ở đâu chính hãng?

Tảo Nhật Bản hiện có bán tại cửa hàng Xachtaynhat, cam kết chính hãng 100%, hóa đơn đầy đủ, chất lượng đảm bảo và giá cả ưu đãi. Đây là địa chỉ mua sắm tin cậy mà quý khách hàng có thể tham khảo.

Thông tin liên hệ Xachtaynhat:

Địa chỉ: Tầng 1, 15/4 Hồng Hà, Phường 2, Q.Tân Bình, TP.HCM

Hotline: 093 123 1234

Website: https://xachtaynhat.net/ 

Nhã Phương
Bạn có cảm nghĩ gì về "Cách uống tảo Nhật để đạt hiệu quả cao nhất" ?. Chia sẻ ý kiến của bạn tại đây
Bình luận

Bạn chưa nhập đủ thông tin

Cùng chuyên mục

Mới nhất