giảm lượng hormone căng thẳng cortisol

Nếu biết ôm có tác dụng thế này, bạn sẽ không ngần ngại dang tay

Bằng cách ôm người khác mỗi ngày, bạn có thể nhận được những lợi ích tích cực về tâm trí, sức khỏe cho cơ thể.