Những thói quen ăn uống khiến bạn nhanh già
Chế độ ăn nhiều muối, nhiều đường, ăn muộn, ăn khi căng thẳng... là những thói quen hàng ngày tưởng vô hại nhưng lại khiến bạn già đi nhanh chóng.
Tìm thấy 2 kết quả với từ khóa “
ăn muộn
”
Ăn tối sau 19 giờ nguy hiểm khôn lường
Thói quen ăn tối muộn tưởng chừng như vô hại lại ẩn chứa rất nhiều mối đe dọa cho sức khỏe, thậm chí là làm tăng nguy cơ đau tim và có thể dẫn tới đột quỵ.