Làm thế nào để biết mình nghiện Facebook

Làm sao biết mình đã 'nghiện' Facebook? 

Đã có những bệnh nhân nghiện chơi game phải nhập viện tâm thần, nhưng nghiện Facebook có nguy hiểm như nghiện game và làm thế nào để biết mình đang có dấu hiệu cặn bệnh này?