Richard Piana hay còn được biết đến với cái tên Rich Piana, một HLV thể hình sống tại bang California đã tập GYM từ năm 11 tuổi và duy trì cho đến nay.
Với cơ bắp cuồn cuộn, đặc biệt là ở hai cánh tay, ông nổi tiếng với biệt danh "Bạo chúa cơ bắp".
Piana tiết lộ ông thừa hưởng niềm đam mê với bộ môn này từ chính người mẹ của mình.
Với thể hình lý tưởng, Richard đã tham gia một số cuộc thi thể hình và giành được hai chức vô địch quốc gia
VĐV thể hình người Mỹ vừa gây chấn động khi thừa nhận đã dùng hormone kích thích cơ bắp từ năm 18 tuổi và duy trì việc này hàng tháng trong gần 30 năm qua.
Richard cho biết: "Tôi đã luyện tập rất chăm chỉ với mơ ước tham dự một vài cuộc thi thể hình, tuy nhiên cơ bắp của tôi lại không được như mong muốn.
"Chính vì vậy, tôi đã nhờ đến sự trợ giúp của hormone tăng trưởng kết hợp cùng luyện tập để thực hiện mơ ước".
"Bạo chúa cơ bắp" khẳng định ông không hề hối tiếc với con đường mình đã chọn.
2.500 đô la là số tiền mỗi tháng Richard Piana phải bỏ ra để mua kích thích tố, bao gồm steroid và corticoid trong suốt 27 năm qua.
Richard thường khuyên các học viên của mình đừng bao giờ sử dụng hormone kích thích cơ bắp. Tuy nhiên, ông lại hoàn toàn đi ngược lại với những điều mình nói.
Richard Piana tuyên bố một người có thể tăng 14 kg cơ bắp sau hai đến bốn tháng tham gia chương trình huấn luyện của ông mà không cần phải quá kiêng khem trong chế độ ăn uống.
Bình luận