4 món salad dưa hấu dễ làm cho nàng giảm cân

(VTC News) - 4 món salad dưa hấu này rất tốt cho cô nàng nào muốn giảm cân, đẹp da, lại còn yêu thích sáng tạo trong việc chế biến thức ăn cho gia đình trong các bữa tiệc nướng nữa.

Dưa hấu thường được dùng làm món tráng miệng vì vị ngọt, thanh mát và giàu vitamin. Vậy thì các cô gái đảm đang thử một chút biến tấu dùng dưa hấu làm salad xem nào. Đây là những công thức mình sưu tầm trong quá trình ăn kiêng, thơm ngon, bổ dưỡng mà cách làm thì vô cùng đơn giản!

1. Dưa hấu, dưa leo và pho mát

 

Đây sẽ là món khai vị tươi mát cho bữa tiệc nướng ngoài trời mà bạn có thể chuẩn bị trong vòng "2 nốt nhạc". Chỉ cần cắt dưa hấu, dưa leo thành những miếng nhỏ, xếp chồng lên nhau rồi cho một ít pho mát feta lên mặt, trang trí với lá húng quế nữa là xong. Khi ăn nhớ vắt một ít chanh để cảm nhận đủ vị chua, ngọt, mặn trong món salad.

2. Dưa hấu, pho mát và thì là

 

Trộn 1/4 chén pho mát feta vỡ vụn, 2 chén dưa hấu thái hạt lựu và 1 muỗng canh thì là cắt nhỏ trong một chiếc bát. Món ăn tươi mát khỏe mạnh này nên ăn ngay sau khi chế biến, nếu không dưa hấu có thể trở nên ẩm ướt và không có vị gì nữa.

3. Dưa hấu, pho mát và quả hồ trăn

 

Món này không những ngon, dễ làm mà còn đẹp mắt nữa. Cắt dưa hấu thành một khối vuông, quết pho mát lên mặt rồi rắc quả hồ trăn giã vụn, thêm vào hành tím thái lát và một ít giấm cho tròn vị salad.

4. Dưa hấu, cà chua bi và pho mát

 

Cà chua bi cắt đôi. Dưa hấu cắt hạt lựu. Trộn cà chua, dưa hấu với pho mát feta bẻ vụn, hành tây xắt lát với một ít nước sốt mật ong pha loãng. Đây là món ăn giàu vitamin, kali và chất xơ, có thể dùng làm bữa sáng cho người đang ăn kiêng hoặc dùng kèm với các món nướng đều được.quá đơn giản đúng không nào.

Red Velvet

Bình luận

Học người Raglai cách làm sạch nước độc đáo, không tốn một đồng 

Tin tuc Sea Games 29 nam 2017

TIN TỨC NÊN ĐỌC

Báo Điện tử VTC News