• Zalo

Video: Vì sao không nên ngủ trưa quá 40 phút?

Sức khỏe Thứ Ba, 29/11/2016 13:14:00 +07:00

Nên đặt báo thức cho giấc ngủ trưa dưới 30 phút, bởi ngủ nhiều hơn khiến cơ thể mệt mỏi khi thức dậy, tăng nguy cơ bệnh tiểu đường và tim mạch, theo AskMen.

 

Bình luận

Bạn chưa nhập đủ thông tin

Cùng chuyên mục

Đọc nhiều