• Zalo

Video: Bài tập với tạ đơn giúp ngực săn chắc

Khỏe đẹp Thứ Năm, 24/09/2020 09:22:00 +07:00

Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn 5 động tác căng cơ ngực chỉ với tạ đơn, rèn cơ ngực và săn chắc phần vai, bắp tay.

Bình luận

Bạn chưa nhập đủ thông tin

Đọc tiếp