Video: 4 bài tập tại chỗ giúp tinh thần tỉnh táo cả ngày

Chỉ cần thực hiện một vài động tác đơn giản, bạn sẽ luôn có tinh thần minh mẫn, tỉnh táo suốt cả ngày.

 

Bài tập giảm mỡ vùng lưng của huấn luyện viên nóng bỏng

Bài tập giảm mỡ vùng lưng của huấn luyện viên nóng bỏng

Những trang phục ôm sát, gợi cảm sẽ trở thành cơn ác mộng của phái đẹp nếu lưng vẫn còn ngấn mỡ, 7 bài tập đơn giản sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
 
Clip: 6 bài tập 'diệt' mỡ bụng chỉ trong một tuần

Clip: 6 bài tập 'diệt' mỡ bụng chỉ trong một tuần

Tập thể dục đều đặn kết hợp chế độ ăn giảm tinh bột, tăng lượng protein, chất xơ, tránh xa đồ ăn vặt đã giúp cô nàng Blogger Chloe Ting lấy lại vòng eo thon gọn chỉ trong một tuần.
Loading...
Bình luận
® GƯƠNG MẶT THƯƠNG HIỆU
Báo điện tử VTC News cập nhật liên tục NHANH NHẤT Tin tức trong ngày hôm nay - Tin tức Thể Thao, Lịch thi đấu AFF Cup Việt Nam mới nhất - Phóng sự khám phá - Chính trị Xã Hội cực NÓNG - Tình hình an ninh 24h qua MỚI NHẤT. Mọi thông tin góp ý, chia sẻ xin vui lòng gửi về hòm thư toasoan@vtc.gov.vn.