Những lợi ích tuyệt vời của tỏi đen với sức khoẻ
Tỏi đen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị các vấn đề về đường hô hấp và tim mạch.
Tỏi đen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị các vấn đề về đường hô hấp và tim mạch.
Mướp đắng, bầu, củ cải, củ dền hay nấm đều là những loại rau tốt cho sức khoẻ, giúp phòng ngừa bệnh tật trong những ngày gió mùa về.
Vỏ chuối, dưa hấu, cà rốt hay lá súp lơ, lõi bắp cải đều là những thực phẩm tốt cho sức khoẻ, bạn không nên bỏ đi.
Chuối là thực phẩm rất tốt cho cơ thể, bạn nên ăn thường xuyên để nâng cao sức khỏe và phòng chống bệnh tật.
Uống nước vào một số thời điểm thích hợp trong ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm và hỗ trợ giảm cân.
Dưới đây là những loại trái cây giàu chất dinh dưỡng, vitamin, phụ nữ có thai nên sử dụng nhiều để nâng cao sức khỏe.
Bưởi, trứng, trà xanh hay quả lựu đều là những loại thực phẩm chống lão hóa, tốt cho sức khỏe mà bạn nên dùng trong bữa sáng.
Sữa chua, cam, trà xanh hay trứng đều là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nên dùng trong bữa sáng.
Gà tây quay là món ăn truyền thống trong bữa tiệc Giáng sinh của người phương Tây.
Các nhà khoa học mới đây đã tiết lộ rằng, chế độ ăn ít chất béo cũng không tốt cho sức khỏe vì có thể làm tăng nguy cơ chết trẻ lên đến 23%.
Trên 80% ung thư đầu cổ liên quan đến hút thuốc, các hoạt chất phòng bệnh có nhiều trong nghệ, trà xanh, lựu, rau củ màu cam và xanh đậm...
Củ nghệ được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe vì được cho rằng giúp ngăn ngừa bệnh đái tháo đường, ung thư, viêm khớp và còn là biện pháp hữu hiệu cho nhiều vấn đề sức khỏe trong cuộc sống hàng ngày.
Gạo lứt rang vàng, đun nước uống hàng ngày, cháo gạo lứt... là một trong số những bài thuốc quý, rất tốt cho những người bị các bệnh về xương khớp như thoái hóa cột sống, thoát vị đệm, xương bị gãy lâu bình phục.
Với 5 loại nước uống làm từ trái cây dưới đây, bạn có thể nhanh chóng đánh tan mỡ bụng mà không phải tốn quá nhiều công sức.
Những loại rau, quả như me, chanh leo, sam, tầm bóp, tía tô,... ở Việt Nam mọc hoang đầy ở các khu vườn, ven đường và được xem như rau, quả dại, nhưng chúng lại được nhiều nước trên thế giới săn lùng, bán với giá cực cao và được tôn vinh như "thần dược".
Thay vì sử dụng đồ uống đóng chai, bạn có thể tự chế biến các loại nước từ hoa quả, rau củ tươi, giúp bổ sung nhiều loại dinh dưỡng cần thiết và giảm mỡ hiệu quả.
Măng cụt không những có khả năng cái thiện tình trạng mụn trứng cá mà còn có khả năng giúp con người chiến đấu với căn bệnh ung thư.
Một nghiên cứu mới đây của Nhật Bản đã chỉ ra những lợi ích bất ngờ từ loại chuối này.
Rượu sâm banh xuất hiện trong bài hát 'happy new year', nhưng ít ai biết đây là loại rượu vừa sang trọng vừa tốt cho sức khỏe.
(VTC News) - Banking soda không những có tác dụng làm sạch, làm đẹp mà còn tốt cho sức khỏe. Nhân Hòa (theo Boldsky)
(VTC News) - Chế độ ăn uống kết hợp với tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.