Thói quen tốt cho sức khỏe - Cập nhật tin tức mới nhất, video hình anh hot nhất về chủ đề Thói quen tốt cho sức khỏe trên VTC News

7 nguy hại cho sức khỏe nếu bạn không rửa tay

7 nguy hại cho sức khỏe nếu bạn không rửa tay

Nhiều người không có thói quen rửa sạch tay nhiều lần trong ngày vì không biết rằng rửa tay có vai trò quan trọng với sức khỏe như thế nào.
Nếu bị lạm dụng, những thói quen tốt dưới đây có thể làm hại bạn

Nếu bị lạm dụng, những thói quen tốt dưới đây có thể làm hại bạn

Một số thói quen có lợi cho sức khỏe cũng có thể bị phản tác dụng nếu bạn quá lạm dụng chúng.
5 thói quen nên duy trì trong kỳ nghỉ giúp bạn luôn khỏe

5 thói quen nên duy trì trong kỳ nghỉ giúp bạn luôn khỏe

Nên ngủ đủ giấc, không ăn quá đà, chọn thức ăn khoa học, tập thể dục mỗi ngày và lên kế hoạch cho năm mới.
Kiểm tra e-mail quá nhiều gây tác hại khôn lường

Kiểm tra e-mail quá nhiều gây tác hại khôn lường

Có những thói quen đã tồn tại từ rất lâu nhưng gây tác hại không ngờ.
7 thói quen tốt giữ cho răng bạn luôn khỏe mạnh

7 thói quen tốt giữ cho răng bạn luôn khỏe mạnh

Thêm nhiều cách để giữ gìn sức khỏe răng miệng ngoài việc đánh răng trước khi đi ngủ và sử dụng chỉ nha khoa.
4 thói quen tai hại vào buổi sáng có thể khiến nhiều người mất đến 10 năm tuổi thọ

4 thói quen tai hại vào buổi sáng có thể khiến nhiều người mất đến 10 năm tuổi thọ

4 thói quen phổ biến ở nhiều người vào mỗi buổi sáng này đang âm thầm "ăn mòn" sức khỏe và tuổi thọ của chúng ta.
5 nguyên tắc 'hội những người thích tắm đêm' cần biết để không gây hại cho cơ thể

5 nguyên tắc 'hội những người thích tắm đêm' cần biết để không gây hại cho cơ thể

Một số người thấy tắm vào buổi sáng tốt hơn vì giúp họ bắt đầu ngày mới sạch sẽ, thoải mái nhưng người khác lại muốn tắm vào ban đêm trước khi đi ngủ để thư giãn và ngủ ngon giấc; vậy các chuyên gia nói gì?
12 thói quen giúp bạn kéo dài tuổi thọ và sống tới 100 tuổi

12 thói quen giúp bạn kéo dài tuổi thọ và sống tới 100 tuổi 

Cắt giảm lượng thịt tiêu thụ, ngủ nhiều hơn 6 tiếng mỗi đêm, "yêu" ít nhất 3 lần/tuần... là những thói quen có thể giúp bạn kéo dài thêm tuổi thọ và sống khỏe mạnh tới 100 tuổi.
Làm gì ở tuổi 20 để mạnh khỏe lúc về già?

Làm gì ở tuổi 20 để mạnh khỏe lúc về già?

Lối sống và hoạt động khi ta 20 tuổi có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe khi về già.
Sự thật bất ngờ: Hát trong khi tắm rất tốt cho sức khỏe

Sự thật bất ngờ: Hát trong khi tắm rất tốt cho sức khỏe

Hát trong khi tắm là một thói quen mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể về tinh thần, thể chất mà không phải ai cũng biết.
Ở công sở, những thói quen này tốt cho sức khỏe

Ở công sở, những thói quen này tốt cho sức khỏe 

Một số thói quen lành mạnh cần thiết nơi công sở sẽ giúp bạn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng
10 thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe

10 thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe

(VTC News) - Dưới đây là 10 thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe của bạn.
10 cách giúp con tạo thói quen tốt cho sức khỏe

10 cách giúp con tạo thói quen tốt cho sức khỏe

Nuôi con khôn lớn và khỏe mạnh là mong ước của tất cả các ông bố, bà mẹ.