Video: Bài tập cơ bụng cho bạn gái vòng 2 ‘đẹp như mơ’
Với bài tập cơ bụng đơn giản mà hiệu quả này, các bạn gái có thể sở hữu vòng 2 săn chắc đẹp như mơ.
Tìm thấy 61 kết quả với từ khóa “
thể dục
”
Clip: Tròn mắt xem cặp đôi đá cầu dẻo như múa
Hai người chơi tung hứng quả cầu qua lại nhẹ như lông hồng, động tác nhịp nhàng uyển chuyển như múa.
Làm thế này, bạn sẽ sống lâu thêm gần 10 năm
Sống lâu hơn, đó là mong ước của nhiều người, muốn đạt được điều đó, bạn cần rèn luyện cơ thể theo cách sau.
Lịch thi các môn năng khiếu năm 2015
Các trường có môn thi năng khiếu đều sắp xếp lịch thi sau khi kỳ thi THPT quốc gia 2015 kết thúc.
Tâm sự thủ khoa: 'Bằng đại học để làm gì?'
Một thủ khoa của trường đại học danh tiếng nhất nhì cả nước đã chia sẻ những dòng tâm sự xúc động dành tặng cậu em trai vừa tốt nghiệp đại học.
Cách để giảm mỡ thừa nhanh mà không cần thể dục
(VTC News) - Áp dụng một chế độ dinh dưỡng thích hợp để giảm cân nhanh chóng là cách giảm cân hàng đầu bạn nên ưu tiên.
Điều ai cũng nên làm mỗi ngày
(VTC News) - Muốn có một cơ thể khỏe mạnh, một sức khỏe vàng bạn hãy thực hiện những điều dưới đây mỗi ngày để làm được điều đó.
Cách hết mỡ thừa và giảm cân nhanh mà không phải thể dục
(VTC News) - Bạn lo lắng vì mong giảm cân nhưng không muốn thể dục, điều đó đơn giản hơn nếu áp dụng các cách thức đơn giản dưới đây!
5 cô giáo thể dục khiến dân mạng chao đảo
Sở hữu gương mặt thanh tú, thân hình nóng bỏng, 5 cô giáo thể dục này luôn thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng.
Xe đua bật vòng cầu như vận động viên thể dục
(VTC News) - Bật bung nắp capo sau cú nhảy santo nhưng chiếc xe đua chặng Paris - Dakar Rally tiếp tục phóng tới trước sự sửng sốt của những người chứng kiến.
Tập KickFitness để săn chắc cơ thể, xả hết mệt mỏi
(VTC News) - KickFitness có thể sẽ là một môn thể thao - tập luyện đáng giá để chăm sóc cơ thể bạn.
Bài tập chống béo phì cho trẻ
(VTC News) - Tập thể dục không chỉ giúp bé chống béo phì mà còn phát triển tốt cả về thể chất và tinh thần ngay từ nhỏ.
Hàng loạt nữ sinh ngất xỉu sau giờ thể dục
Sau khi chạy khởi động quanh sân, 9 sinh viên nữ của ĐH Quảng Nam bỗng ngất xỉu hàng loạt, phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng khó thở, co giật.
Xôn xao clip xuất hiện 'Lệ Rơi nương nương'
(VTC News) - Cư dân mạng liên tục chia sẻ clip cô dâu hát trong đám cưới với màn thể hiện khá tệ và gọi cô là "Lệ Rơi nương nương".
"Nội quy chăn gối" kỳ cục của vợ
Không biết bà xã tôi nghe ai mà về nhà ban hành một cái “nội quy chăn gối” treo ở đầu giường.
Kinh hoàng người đàn ông bị tạt axít giữa phố
(VTC News) – Nhóm người đang đi tập thể dục thì bị hai kẻ lạ mặt tạt axít khiến một người bỏng nặng.
Cách giảm béo kỳ dị của phụ nữ 100 năm trước
(VTC News) - Đối với phụ nữ cân nặng và vóc dáng luôn là vấn đề được quan tâm chu đáo, cách đây gần 100 năm phụ nữ phương Tây đã phát minh ra những phương pháp giảm cân được cho là rất kỳ quái.
Quý bà 41 tuổi xinh như hotgirl
(VTC News) - Họ là những người đẹp không tuổi, dù đã ngoài 40 nhưng trông vẫn như gái đôi mươi. (Thùy Minh)
Tập luyện, ăn uống thế nào cho khỏe?
(VTC News) – Sau đây là kinh nghiệm tập thể thao của một người thành công trong việc rèn luyện sức khỏe.
9 bí quyết chống lão hóa để luôn xinh tươi
Muốn gương mặt tự nhiên, không botox, không chất độn, các người mẫu hàng đầu dùng kem dưỡng có SPF, uống nhiều nước, 'quan hệ' đều đặn.
5 bước có bụng phẳng trong 7 ngày
(VTC News) – Thực hiện nghiêm 5 bước sau bạn sẽ có bụng phẳng lì mặc đồ nào cũng đẹp.
Nghiện tập thể dục, thiếu nữ xinh đẹp suýt chết
(VTC News) - Một thiếu nữ xinh đẹp, người Mỹ suýt mất mạng vì chứng nghiện tập thể dục và biếng ăn.
Clip: Theo chân Ngọc Trinh chọn váy áo, tập gym
(VTC News)- Tối 26/5, Ngọc Trinh bị bắt gặp trong một cửa hàng thời trang, sau đó, cô đến trung tâm tập gym.
Nữ sinh 13 tuổi tử vong sau khi chạy thể dục
(VTC News) - Một nữ sinh trung học 13 tuổi tại Singapore đã bất ngờ ngã quỵ và tử vong trên đường đến bệnh viện sau khi trải qua tiết chạy thể dục.
Chồng bụng phệ, vợ tịt không muốn 'yêu'
Nhìn cái bụng phệ của chồng mà ngao ngán, chả còn hứng thú, tối nào chị Ly cũng tìm cớ sang ru con rồi ngủ luôn bên con để “chốn” chồng.
Ngỡ ngàng trước cụ bà 75 đẹp và quyến rũ như gái 30
Ở tuổi 75, Miriam Stoppard vẫn là người phụ nữ thu hút ánh nhìn mê đắm của nhiều đàn ông.
Cách dự đoán tuổi thọ của bạn
Một cuộc nghiên cứu ở Brazil đã chứng minh rằng chỉ một bài kiểm tra đơn giản về khả năng đứng và ngồi cũng có thể xác định được tuổi thọ của bạn.
Chạy thể dục 1000m, nam sinh bất tỉnh
(VTC News) - Sau khi chạy 1000m trong giờ thể dục, Tiểu Cố nằm nghỉ rồi bất tỉnh nhân sự.
Tập thể dục sáng, thủ tướng lượm được ví đầy tiền
Thủ tướng Slovakia Robert Fico hôm 19/11 cho biết đang tìm chủ nhân của chiếc ví đựng nhiều tiền mặt và thẻ tín dụng ông lượm được khi đang đi bộ thể dục.
Tập thể dục, tiêm hormone, một cụ ông 73 tuổi trẻ lại
Đã ở tuổi “thất thập cổ lai hy” nhưng ông Jeffrey Life vẫn có một cơ thể cường tráng mà bất kỳ chàng trai nào ở độ tuổi 20 cũng phải “thèm muốn”.