tăng cường hệ miễn dịch

Muốn hệ miễn dịch khỏe mạnh, người lớn tuổi cần duy trì 4 thói quen

Hệ miễn dịch đóng vai trò là tuyến phòng thủ tự nhiên của cơ thể, vì vậy tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, giúp đề kháng khỏe mạnh là vấn đề nhiều người quan tâm.

Uống cà phê với sữa - lợi ích sức khỏe bất ngờ có thể bạn chưa biết

Một nghiên cứu từ Đan Mạch cho thấy uống cà phê với sữa giúp cơ thể chống lại chứng viêm, tăng cường miễn dịch hiệu quả đến không ngờ.

8 cách giúp tăng cường hệ miễn dịch

Ăn nhiều trái cây, thực phẩm prebiotics, kiểm soát căng thẳng,... là những cách giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe.

Những lợi ích của việc đi bộ bằng chân trần mà bạn nên biết

Việc đi bộ bằng đôi chân trần không chỉ giúp cải thiện chứng khó ngủ mà còn làm dịu cơn đau bụng kinh, chống lão hóa...

6 cách để tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch hiệu quả

Duy trì các thói quen bảo vệ hệ thống miễn dịch là một trong những cách để bạn sở hữu một 'sức khỏe vàng'.

Có nên ăn dứa mỗi ngày?

Dứa là loại thực phẩm được nhiều người lựa chọn, vậy có nên ăn loại quả này mỗi ngày?

Lợi ích không ngờ từ quả mít

Mít giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh ung thư, duy trì vẻ đẹp cho làn da.

Điều gì xảy ra nếu ngày nào bạn cũng ăn tỏi?

Mùi tỏi khó ngửi khiến nhiều người có chút lo lắng khi thường xuyên ăn thực phẩm.

Thời tiết giá rét, làm sao để tăng cường hệ miễn dịch?

Nền nhiệt độ giảm sâu, việc làm sao để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể để tăng khả năng chống lại bệnh tật là mối quan tâm của nhiều người.

Trẻ em ăn gì để tăng đề kháng phòng chống COVID-19?

Trứng, tỏi, nghệ, rau họ cải, sữa chua hay cá hồi...là những thực phẩm có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống COVID-19 ở trẻ nhỏ.

Công dụng của quả mít với sức khỏe không phải ai cũng biết

Những múi mít vàng ươm không chỉ thơm ngon mà còn chứa rất nhiều dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch.

Trong thời kỳ COVID-19: 'Tự hào quá, Việt Nam ơi!'

"Trong gian khó mới tỏ anh hùng", câu nói này thật đúng khi thế giới phải chứng kiến đại dịch bệnh COVID-19 chưa từng có trong lịch sử.

Hạt cam có thể ngăn ngừa ung thư và tăng cường hệ miễn dịch

Ngoài ngăn ngừa ung thư và tăng cường hệ miễn dịch, tiêu thụ hạt quả cam còn giúp bạn kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa táo bón và cải thiện sức khỏe da, tóc.

Những lợi ích không thể ngờ từ quả chanh leo

Sử dụng chanh leo sẽ giúp bạn tăng khả năng miễn dịch, ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa và giảm viêm một cách hiệu quả.

Thu đến, ăn gì để củng cố hệ miễn dịch trước khi bệnh cúm vào mùa?

Để không mắc căn bệnh khó chịu này khi thời tiết bắt đầu vào thu, ngay từ bây giờ, chúng ta nên ăn uống và bổ sung dinh dưỡng hợp lý nhằm tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch.

Bác sĩ Việt ở Mỹ: Uống vitamin còn rủi ro hơn cả tiêm vaccine

Gần đây, trên mạng xã hội Facebook xuất hiện trang facebook với các nội dung phản bác tác dụng của vaccine, thậm chí là nêu lên những tác hại, mặt trái của vaccine và ủng hộ các “mẹ bỉm sữa” không tiêm vaccine cho con; một bác sĩ người Việt tại Mỹ đã lên tiếng đính chính lại thông tin này.