tác dụng

Quỹ Y tế Thế giới đã liệt kê dưa lưới vào danh sách các loại quả mang lại lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là phổi.

Hành và hẹ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như: tăng cường tuần hoàn máu, kiểm soát lượng cholesterol, giảm huyết áp ...

Các thức uống chứa caffeine có thể có lợi ích ngắn hạn, nhưng nếu bạn từ bỏ được chúng, sẽ đem lại cho bạn nhiều tác dụng không ngờ.

Mít không chỉ hấp dẫn với nhiều người bởi hương thơm, vị ngọt mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Theo các chuyên gia, cần tây rất tốt cho sức khỏe, uống nước ép từ cây này hàng ngày có thể ngăn ngừa ung thư và cải thiện thị lực.

Gạo lứt là một trong những loại ngũ cốc mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như giảm cân, cải thiện sức khỏe tim mạch.

Nhiều người nghĩ đu đủ chỉ có quả là ăn được, nhưng thực chất, lá của cây này cũng mang đến nhiều lợi ích, trong đó có ung thư và chống sốt rét.

Nhiều người thường quan tâm đến độ ngọt, thơm của quả xoài mà không hề hay biết, lá của cây xoài cũng có rất nhiều lợi ích với sức khỏe.

Theo nghiên cứu mới nhất, hầu hết các chất bổ sung dinh dưỡng không có khả năng bảo vệ chúng ta khỏi các loại bệnh tật.

Ngoài phòng ngừa ung thư, quả bơ cũng giúp giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường khả năng nhận thức của con người.

Không chỉ là món quà ý nghĩa của các cặp đôi trong ngày lễ tình nhân Valentine, chocolate còn rất tốt cho tuần hoàn, tim mạch, ngăn ngừa béo phì và tiểu đường.

Viên uống collagen được mọi người tin là một sản phẩm thần kỳ giúp chống nhăn cho da và giúp chăm sóc tóc và móng, tuy nhiên chúng có thực sự có tác dụng, hay tất cả chỉ là sự cường điệu?

Theo đông y, rau ngổ có tác dụng giải độc do ngộ độc thức ăn, trị sỏi thận, chứng tiểu ra máu, băng huyết, ung thư dạ dày và tiền liệt tuyến hiệu quả.

Không chỉ mang vẻ đẹp lãng mạn và mùi hương quyến rũ, hoa sữa là một trong những loại thảo dược giúp con người vượt qua nhiều bệnh tật.

Không chỉ là một loại gia vị gần gũi trong nhiều món ăn, rau thì là còn mang lại những lợi ích nhất định đối với sức khỏe của chúng ta.

Sả là một loại gia vị tuyệt vời trong bữa ăn hàng ngày và là vị thuốc tốt cho sức khỏe có tác dụng ngăn ngừa ung thư, giải cảm, giải độc và giảm đau.

Lá xoài non là vị thuốc dân gian giúp hạ đường huyết và phòng chống các biến chứng của bệnh tiểu đường rất hiệu quả.

Ăn xoài thường xuyên giúp cơ thể chống lại nhiều căn bệnh đáng sợ như ung thư, bệnh tim mạch…, tuy nhiên, có một số sai lầm cần tránh khi ăn xoài để không gây hại cho sức khỏe.

Hoa cúc vạn thọ chứa nhiều vitamin và protein, có công dụng trong điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, kích thích tuần hoàn máu.

Nghệ rất tốt cho cơ thể nên các chuyên gia khuyên chúng ta nên uống trà nghệ mỗi ngày để tăng cường sức khỏe.

Chúng ta cảm thấy may mắn khi giữa tiết trời nắng nóng của mùa hè mình được ngồi làm việc, ăn ngủ trong phòng điều hoà mà không biết rằng việc này mang lại những mối nguy hại khôn lường cho cơ thể.

Mùa hè uống nước chanh thì tuyệt ngon và mát mẻ, nhưng ít ai biết rằng nước chanh có rất nhiều tác dụng tốt như thuốc.

Không chỉ được biết đến với vai trò làm đẹp, chống lão hóa, vitamin E còn có tác dụng ngăn ngừa các bệnh tim mạch và ung thư.

Trước đây chúng ta vẫn thường quan niệm thức uống liên quan đến cồn đều không tốt nhưng nghiên cứu của các nhà khoa học đã khẳng định rằng bia tốt cho sức khỏe cả đàn ông và đàn bà.

Không chỉ là món ăn hấp dẫn, nấm còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Không phải là loại trái cây được nhiều người ưa thích nhưng chuối hột lại có công dụng chữa bệnh rất tuyệt vời, các bộ phận từ gốc đến ngọn đều có thể thành bài thuốc.

Không chỉ là một trong những món ăn được nhiều người ưa thích, mướp đắng còn có công dụng như một vị thuốc chữa ho, tiểu đường, viêm họng...

Là loại quả giàu dinh dưỡng, có công dụng giải nhiệt... dưa hấu được rất nhiều bà nội trợ lựa chọn cho bữa ăn gia đình.

Không phải ai cũng biết rằng thứ quả này ngoài giá trị dinh dưỡng cao còn chăm sóc cho sắc đẹp của bạn.

(VTC News) - Là loại quả rất gần gũi và dễ kiếm, dưa chuột có công dụng tuyệt vời giúp bạn làm đẹp và nhiều dưỡng chất tốt với sức khỏe.