Tìm thấy 49 kết quả với từ khóa “

não bộ

Dinh dưỡng vàng cho phát triển tối ưu não bộ trong những năm tháng đầu đời

Dinh dưỡng vàng cho phát triển tối ưu não bộ trong những năm tháng đầu đời

Dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý là cần thiết cho sự phát triển tối ưu của não, đặc biệt quan trọng trong lúc mang thai và giai đoạn nhủ nhi, vì đó là thời kỳ hình thành và phát triển nhanh nhất hệ thống thần kinh, đặt nền móng cho sự phát triển kỹ năng nhận thức - vận động, kỹ năng cảm xúc xã hội và các kỹ năng thiên tài khác trong suốt thời thơ ấu đến tuổi trưởng thành.

7 thói quen có thể làm thay đổi não bộ

7 thói quen có thể làm thay đổi não bộ

Thiếu ngủ, mất nước hay tiêu thụ nhiều đường có thể làm giảm trí nhớ, gây hại não bộ, ngược lại, vẽ tranh, đọc sách sẽ giúp não bộ tập luyện, cải thiện hiệu quả làm việc.

Những thói quen bất ngờ gây hại cho não

Những thói quen bất ngờ gây hại cho não

Việc bảo vệ sức khỏe của não bộ đóng vai trò rất quan trọng, những phản xạ, thói quen tốt sẽ góp phần tạo nên sự minh mẫn, nhạy bén cho bộ não và ngược lại những thói quen xấu sẽ gây cản trở sự phát triển của não.