Tác dụng của trà hoa cúc mật ong
Từ lâu trà hoa cúc kết hợp với mật ong được nhiều người yêu thích, vậy tác dụng của trà hoa cúc mật ong là gì?
Từ lâu trà hoa cúc kết hợp với mật ong được nhiều người yêu thích, vậy tác dụng của trà hoa cúc mật ong là gì?
Dù bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn không cải thiện chứng mất ngủ, hãy lắng nghe chia sẻ của bác sĩ Bùi Đức Trọng về bí quyết chữa mất ngủ bằng y học cổ truyền.
Mất ngủ hay khó ngủ ngày càng trở nên phổ biến và có xu hướng trẻ hoá, có nhiều nguyên nhân gây ra triệu chứng này, trong đó lo lắng là yếu tố nguy cơ quan trọng.
Cà phê giúp nhiều người tỉnh táo, tập trung, nhưng lại khiến một số người xuất hiện triệu chứng khó chịu dù chỉ uống với lượng rất ít.
Vượt qua các tiêu chí khắt khe, Bosugold vinh dự nhận giải thưởng “Cúp vàng - vì sức khỏe cộng đồng năm 2022” do Hiệp hội thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng.
Cây lưỡi hổ, nha đam, trầu bà vàng... đều thích hợp đặt ở phòng ngủ vì có thể đem lại cho bạn giấc ngủ ngon.
Theo các chuyên gia sen được xem như "thuốc ngủ" tự nhiên, những người mất ngủ có thể sử dụng cả tâm và lá sen.
Tình trạng mất ngủ làm ảnh hưởng tới khả năng suy nghĩ, ghi nhớ, tập trung hay năng suất lao động...
Cô Hạnh Nguyễn đã để lại cho khán giả ấn tượng hết sức độc đáo về hình ảnh của người mẹ chồng rất văn minh, hiện đại.
Chứng mất ngủ được phát hiện là có liên quan đến sự phát triển của nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, trong đó có ung thư.
Mất ngủ kéo dài không chỉ ảnh hưởng tới cuộc sống hằng ngày mà còn gây ra những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, tinh thần của người bệnh.
Nhiều phụ huynh bày tỏ lo ngại về tình trạng mất ngủ của con sau khỏi COVID-19.
Ngủ không đủ giấc trong một khoảng thời gian dài có thể sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của bạn.
Bên cạnh triệu chứng mệt mỏi, đau đầu, ho, khó thở… thì tình trạng mất ngủ đang là nỗi ám ảnh với nhiều F0 trong thời gian trị bệnh cũng như hậu COVID-19.
Theo các nhà nghiên cứu, tăng số giờ ngủ mỗi ngày có thể giúp người trưởng thành giảm cân hiệu quả.
Dưới đây là 5 thói quen bạn nên tránh để có một giấc ngủ ngon mỗi ngày.
Tuân thủ những bước dưới đây, bạn sẽ dễ dàng có một giấc ngủ ngon để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.
Tình trạng mất ngủ của bạn có thể là hậu quả của những thói quen ăn uống sai lầm dưới đây.
Được chiết xuất từ melatonin tinh khiết, Olympian Labs Melatonin Liquid là sản phẩm được đông đảo người tiêu dùng lựa chọn với mong muốn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Nếu bạn thường xuyên thức chong chong như cú đêm vì khó ngủ, hãy thử 9 mẹo giúp ngủ ngon hiệu quả dưới đây.
Tăng cân, mệt mỏi, mất ngủ, táo bón, mùi cơ thể khó chịu hay đau nhức cơ bắp đều là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang kêu cứu, cần phải giải độc sớm.
Nhiều nghiên cứu cho thấy ngủ dưới 8 tiếng mỗi đêm sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Mệt mỏi nhiều, đau ngực, mất ngủ, rối loạn nhịp tim hay đổ nhiều mồ hôi là những dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim trước 1 tháng bạn cần lưu ý.
Tăng cân, mệt mỏi kéo dài, mất ngủ, táo bón, đau đầu hay cơ thể có mùi khó chịu là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang chứa nhiều chất độc.
Sữa hay các sản phẩm từ sữa đều tốt cho sức khoẻ nhưng cũng có những điểm bạn cần lưu ý khi sử dụng thực phẩm này.
Có những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn vào buổi tối, chúng sẽ có hại nhiều hơn là có lợi.
Nhiều người chấp nhận sống chung với tình trạng mất ngủ do đã thử nhiều cách khác nhau mà không thấy đỡ cho đến khi họ biết đến TPBVSK An Thần Vương.
Mất ngủ, dễ cáu gắt, chuột rút chân, da khô, đột nhiên thèm ăn đá lạnh là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang kêu cứu.
Da khô, cơ thể luôn mệt mỏi, suy nhược, dễ đau ốm... đều là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu canxi, cần phải bổ sung thêm để bảo đảm sức khỏe.
Uống quá nhiều cà phê sẽ khiến bạn bị tăng huyết áp, đi tiểu quá mức, mất ngủ, táo bón và làm giảm tác dụng của thuốc.