Lượng nước cần uống - Cập nhật tin tức mới nhất, video hình anh hot nhất về chủ đề Lượng nước cần uống trên VTC News

Lượng nước các cầu thủ cần uống trong một trận đấu là bao nhiêu?

Lượng nước các cầu thủ cần uống trong một trận đấu là bao nhiêu?

Mỗi trận đấu bóng đòi hỏi các cầu thủ phải có rất nhiều sức chịu đựng, thể lực bền vững, cần đảm bảo bổ sung nước đầy đủ cả trước, trong và sau khi thi đấu.
Nhìn nước tiểu, đoán tình trạng sức khỏe của bạn đang thế nào?

Nhìn nước tiểu, đoán tình trạng sức khỏe của bạn đang thế nào?

Bình thường, nước tiểu có màu vàng nhạt hoặc trắng trong, nếu nước tiểu bỗng nhiên đổi sang màu vàng đậm hay bất kỳ màu nào khác, thậm chí bị đục và có mùi lạ thì có thể là dấu hiệu bất thường về sức khỏe.