Hiệu quả tập luyện - Cập nhật tin tức mới nhất, video hình anh hot nhất về chủ đề Hiệu quả tập luyện trên VTC News

6 'bí kíp' ôn tập hiệu quả trước Kỳ thi THPT quốc gia 2018

6 'bí kíp' ôn tập hiệu quả trước Kỳ thi THPT quốc gia 2018

Thầy Lê Văn Linh - giáo viên Sử, Giáo dục công dân của Trường THPT chuyên Lê Khiết (Quảng Ngãi) "bật mí" cách ôn tập hiệu quả cho các em học sinh khối 12 trước khi bước vào Kỳ thi THPT Quốc gia 2018.
Thầy giáo nổi tiếng mách bí quyết ôn luyện nước rút hiệu quả

Thầy giáo nổi tiếng mách bí quyết ôn luyện nước rút hiệu quả

Đó là một trong những phương pháp ôn tập để đạt kết quả cao trong kỳ thi THPT Quốc gia 2018 của thầy giáo nổi tiếng Trần Mạnh Tùng.
6 động tác giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

6 động tác giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Dành 10 phút trước khi ngủ tập luyện các bài tập săn chắc cơ bụng, giảm mỡ thừa hiệu quả dịp cuối tuần, theo Glam.D.
Choáng với màn 'vịt hóa thiên nga' của mẹ bỉm sữa, giảm 10kg trong 3 tháng

Choáng với màn 'vịt hóa thiên nga' của mẹ bỉm sữa, giảm 10kg trong 3 tháng

Kể từ khi lấy chồng sinh con, chị Vi Thị Tuyết Lan trở thành một người phụ nữ sồ sề, chậm chạp nhưng may mắn rằng, chị đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng một cách "ngoạn mục" sau khi sinh.
Cách tăng chiều cao hiệu quả dành cho mọi độ tuổi

Cách tăng chiều cao hiệu quả dành cho mọi độ tuổi 

Thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tập thể dục đều đặn sẽ giúp mọi lứa tuổi tăng chiều cao hiệu quả.
Muốn giảm cân hiệu quả, tuyệt đối không được bỏ qua những điều sau

Muốn giảm cân hiệu quả, tuyệt đối không được bỏ qua những điều sau 

Nếu như bạn đang sở hữu một thân hình "quá khổ" và đang bắt đầu lên chiến dịch giảm cân, dưới đây là những điều bạn bắt buộc phải ghi nhớ và không được bỏ qua.
Hóa ra hầu hết chúng ta đều chưa biết tập thể dục khi nào là tốt nhất

Hóa ra hầu hết chúng ta đều chưa biết tập thể dục khi nào là tốt nhất

Hầu hết chúng ta đều chưa biết thời điểm tập thể dục khi nào là tốt nhất...