đau lưng

Ngồi bắt chéo chân tại văn phòng hoặc nơi làm việc khá phổ biến, nhưng không phải ai cũng có thể hiểu rõ những ảnh hưởng của tư thế này với sức khỏe.

Ngồi quá lâu khiến bạn dễ tăng cân, suy giảm hệ miễn dịch, đau mỏi lưng và tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Bụng đầy hơi, nổi mụn ở cằm là những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe phụ nữ đang bị nguy hiểm, cần gặp bác sĩ sớm.

Đau mỏi vai, lưng, ho, ho ra máu, mệt mỏi kéo dài hay thường xuyên bị khó thở...là những dấu hiệu của bệnh ưng thư phổi nhiều người hay bỏ quên.

Tiểu lẫn máu, đau lưng, rối loạn cương dương, tiểu nhiều hay tiểu khó là dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang bị ung thư tuyến tiền liệt.

Ngủ không có gối kê đầu giúp cơ/xương thư giãn, giảm đau lưng, tránh các tác động không tốt cho da và giúp bạn thấy thoải mái hơn sau khi tỉnh dậy.

Dân công sở thường mắc các vấn đề về xương khớp, đau lưng, mệt mỏi do ngồi sai tư thế và không nghỉ ngơi đúng cách.

Mách nhỏ dân văn phòng tư thế ngồi đúng chuẩn khi tiếp xúc với máy tính để bảo vệ sức khỏe, tránh đau lưng.

Đau lưng không chỉ cảnh báo cột sống có vấn đề, chúng còn là triệu chứng của các bệnh trong ổ bụng như viêm ruột thừa, sỏi thận, u xơ tử cung, viêm tụy.

Người đàn ông 54 tuổi nhập viện trong trạng thái đau lưng dữ dội, người đẫm mồ hôi, tay chân co quắp kèm theo khó thở, sau khi kiểm tra các bác sỹ phát hiện trong cột sống bệnh nhân có khối u hiếm gặp.

Nhân viên văn phòng hoặc công nhân, người lao động ngồi ngồi lâu sai tư thế, không có chế độ nghỉ ngơi hợp lý dễ bị đau lưng nặng.

Khoảng 80% dân số trên thế giới mắc chứng đau lưng mà theo các chuyên gia, những cơn đau này không phải do chấn thương hay triệu chứng của các căn bệnh nghiêm trọng.

Bị đau đớn thường xuyên suốt 14 năm trời, Amy Bright đi chụp CT mới phát hiện ra nguyên nhân "kinh hoàng" do bác sĩ gây mê làm gãy kim tiêm trong cột sống của mình.

Những cơn đau lưng, đau mỏi cột sống, đau thắt lưng…sẽ thuyên giảm và khỏi hẳn nếu mỗi ngày chúng ta tập 7 động tác cơ bản này.

Những chiếc đệm cũ bạn nằm, đặc biệt là những chiếc đệm có tuổi đời trên 10 năm là nơi sản sinh rất nhiều vi khuẩn, bao gồm tụ cầu, enterococcus, noro vi-rút… và có thể khiến bạn bị ốm.

Bệnh nhân 24 tuổi được bác sĩ Bệnh viện Nhân dân 115 (TP HCM) phẫu thuật lấy lưỡi dao dài 12 cm nằm nhiều năm trong cơ thể.

Theo một nghiên cứu, sau 10 phút điều trị, bao gồm truyền 1 loại xung điện nhẹ vào xương sống của bệnh nhân đã giúp thuyên giảm cơn đau ở hơn 81% bệnh nhân

Ở Anh, cứ bốn người lại có một người khỏa thân khi ngủ nhưng bạn có biết lợi ích tuyệt vời của nó đối với sức khỏe không?

Người bị đau cổ nên ngủ ở tư thế nằm nghiêng hoặc ngửa với một chiếc gối lông hay khăn cuộn kê vào cổ, không nên nằm sấp, theo Health Plus.

Ung thư buồng trứng có thể ảnh hưởng đến đường ruột, bàng quang, các hạch bạch huyết, niêm mạc của bụng, gan và phổi.

Hằng ngày, khoảng 1,6 tỷ người Hồi giáo trên trên toàn thế giới cúi đầu cầu nguyện, theo nghiên cứu của các nhà khoa học, việc làm này có thể giảm các triệu chứng đau lưng, đau đầu gối.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, đau lưng có thể khiến nguy cơ tử vong của một người tăng lên 13%.

Người bị bệnh sỏi thận thường không phát hiện sớm mình bị sỏi vì dấu hiệu bệnh không rõ rệt, tuy nhiên triệu chứng đầu tiên của bệnh sỏi thận thường là những đau đớn ở vùng hông, thắt lưng.

Con gái thường gặp khó chịu trong kì kinh nguyệt hàng tháng, tuy nhiên nếu ăn uống đúng cách có thể giúp cải thiện tình trạng này.

Chúng ta thường biết đến tác dụng của quả ớt, nhưng lại vô tình lãng quên đi những dược tính sáng giá từ lá ớt, loại lá cây chữa được nhiều bệnh nguy hiểm.

Những công việc thiếu vận động, lặp đi lặp lại các chuyển động... là những việc dễ khiến chúng ta bị đau lưng và mắc các chứng khác về cột sống.

Nấm ngọc cẩu được sử dụng trong các bài thuốc làm bổ máu, bổ thận, kích thích đường tiêu hóa, thông tiểu, chữa nhức mỏi tay chân, đau lưng, di tinh, yếu sinh lý.

Nếu cơ thể xuất hiện những cơn đau đột ngột hoặc cơn đau có kèm theo sốt, bạn không nên bỏ qua mà phải đi khám ngay trước khi bệnh tiến triển xấu.

Thống kê cho thấy có đến 82% trong số chúng ta dành 6 tiếng mỗi ngày để ngồi trước máy tính, đó là lý do lớn nhất dẫn đến chứng đau lưng dai dẳng và khó chịu.

Việc ngồi nhiều không đi lại, hoạt động sẽ khiến các cơ xương yếu dần đi và rất dễ gây bệnh đau lưng mãn tính.