chế độ dinh dưỡng

6 loại thực phẩm 'càng ăn càng già và xấu' bạn phải lập tức tránh xa

Có thể bạn chưa tin, nhưng thực phẩm cũng có ảnh hưởng lớn đến quá trình lão hóa của làn da và cơ thể chúng ta đấy.

Những điều mẹ bầu bắt buộc phải nhớ để con sinh ra lành lặn, không dị tật

Thống kê cho thấy, có đến 32% người khuyết tật tại Việt Nam là do bẩm sinh.

10 kiến thức bạn cần nằm lòng để bảo vệ gia đình khỏi đại dịch sốt xuất huyết

Không thể bỏ qua bài viết này nếu bạn muốn bảo vệ sức khỏe cả gia đình khỏi đại dịch sốt xuất huyết đáng sợ.

Con dâu cầu cứu hội chị em khi 20 ngày ở cữ được mẹ chồng cho ăn liên tục mì cá

Gần suốt cả tháng ở cữ, ngày nào cũng được mẹ chồng cho ăn món mì nấu cá khiến cô con dâu hoang mang đến mức phải lên cầu cứu hội chị em.

Mãi vẫn không có bầu, thay đổi 6 thói quen này để tăng cơ hội thụ thai

Nếu muốn thụ thai thành công và có một thai kỳ khỏe mạnh, bạn nên có sự chuẩn bị trước để có một cơ thể khỏe mạnh.

Ít người biết nguyên nhân gây mụn trứng cá này

Một số loại thực phẩm mà chúng ta thường xuyên ăn có thể gây mụn trứng cá đến không ngờ...

Cách phòng ngừa ung thư vùng đầu cổ đơn giản mà hiệu quả không ngờ

Trên 80% ung thư đầu cổ liên quan đến hút thuốc, các hoạt chất phòng bệnh có nhiều trong nghệ, trà xanh, lựu, rau củ màu cam và xanh đậm...

Dinh dưỡng phòng và điều trị sốt xuất huyết

Khi bị mắc bệnh, cùng với việc điều trị bệnh tại bệnh viện bằng các loại thuốc, thì chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục.

9X tiết lộ bí quyết tăng 18 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi

Nhiều bạn bè bất ngờ trước thể hình vạm vỡ, săn chắc của Hoàng Phúc chỉ sau một năm tập thể hình.

Cách tăng chiều cao hiệu quả dành cho mọi độ tuổi

Thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tập thể dục đều đặn sẽ giúp mọi lứa tuổi tăng chiều cao hiệu quả.

Chế độ ăn ảnh hưởng đến giới tính thai nhi nthế nào?

Một nghiên cứu bước đầu đã cho thấy phụ nữ có thể ảnh hưởng đến giới tính của trẻ qua những gì họ ăn trước thời điểm mang thai.

Tiết lộ bí quyết sống lâu của ngôi làng ai cũng 100 tuổi

Một chuyên gia đã tiến hành nghiên cứu về "ngôi làng lành mạnh nhất thế giới" và tiết lộ bí mật về tuổi thọ “đáng nể” của những cư dân ở đây khi hầu hết mọi người đều sống đến 100 tuổi.

Thực hư việc bị ung thư không được ăn thịt, đường, sữa

Theo bác sĩ, quan niệm không ăn thịt, đường, sữa để không nuôi tế bào ung thư phát triển là không có cơ sở khoa học.

Đừng dại khi kết hợp sữa với 4 thực phẩm sau đây

Kết hợp sữa với 1 số loại thực phẩm khác có thể tạo thành chất độc ama, gây ra nhiều biến chứng như bệnh đường ruột, dị ứng, vô sinh, liệt dương,…

Vì sao trẻ dưới 1 tuổi không nên uống nước trái cây?

Các bậc cha mẹ có thể đang vô tình cho con mình ăn quá nhiều trái cây khi mà hiện nay, một nhóm các bác sĩ đang nói rằng, trẻ em dưới 1 tuổi thì không nên ăn, dù chỉ là một ít.

Bí quyết đơn giản giúp đàn ông cải thiện giống nòi

Việc bổ sung đầy đủ vitamin D của người cha trước khi quyết định có con sẽ tác động đến khả năng tăng trưởng chiều cao và cân nặng của đứa trẻ khi chúng được 5 tuổi.

Quý ông 45 tuổi 'lột xác' ngoạn mục sau 3 tháng khổ luyện

Ben, 45 tuổi, cha của 3 đứa con đã có một cuộc lột xác ngoạn mục, từ người đàn ông có chiếc bụng ngấn mỡ đến một quý ông với cơ thể cường tráng, hấp dẫn không thua kém bất cứ một chàng thanh niên nào.

Không muốn bị mắc ung thư, phải bỏ luôn thói quen này

Thói quen ăn uống tùy tiện, không đảm bảo vệ sinh có thể khiến bạn phải đối mặt với tử thần.

Sống lành mạnh vẫn bị ung thư: Vì sao?

Một tin không vui: Nghiên cứu mới nhất cho thấy, nguyên nhân vì sao những người có lối sống lành mạnh vẫn bị ung thư.

Thực đơn cho người đái tháo đường: Đừng quá kiêng khem!

Người mắc bệnh đái tháo đường quá kiêng khem hoặc dùng những thức ăn có hại đều ảnh hưởng đến sức khỏe.

Làm gì để có thể đạt chiều cao 1,8m?

Chúng ta đều biết rằng, ngoài yếu tố di truyền không thể thay đổi thì các yếu tố ảnh hưởng tới chiều cao của mỗi người cần thực hiện đồng bộ đó là thể dục thể thao, giấc ngủ khoa học và đặc biệt là chế độ dinh dưỡng tốt.

Giật mình: 30% bà mẹ Việt không biết con mình thừa cân

Nghiên cứu năm 2013 của Viện Nghiên cứu Y Xã hội học cho thấy, có đến 30% bà mẹ Việt không biết con mình thừa cân; 15% bà mẹ có con béo phì vẫn muốn bé tiếp tục tăng cân.

Chế độ dinh dưỡng tăng sức đề kháng cho trẻ khi chuyển mùa

Thời tiết chuyển mùa, chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm lớn khiến sức đề kháng của trẻ giảm, thêm vào đó, nồng độ vi khuẩn, virus trong không khí tăng khiến số trẻ mắc bệnh gia tăng mạnh.

7 lầm tưởng về chế độ dinh dưỡng nhiều bà nội trợ mắc phải

Ăn móng giò để tiết sữa, cho mắm, muối vào đồ ăn của trẻ dưới 1 tuổi... là 2 trong 7 lầm tưởng về dinh dưỡng mà hầu hết các bà nội trợ đều mắc phải.

Phương pháp giảm cân đặc biệt của Rooney

Không sở hữu vóc dáng săn chắc như nhiều cầu thủ khác, Wayne Rooney đã phải thực hiện quá trình tập luyện khắc nghiệt để giữ vững phong độ, thể lực tốt nhất.

Các bài tập gym giúp tăng 7cm vòng ba

Gym không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn cải thiện số đo ba vòng. Sau 90 ngày tập luyện chăm chỉ, Khánh Ly đã tăng 7 cm vòng ba.

Khuyến cáo dinh dưỡng mới gây bất ngờ: Ăn bao nhiêu trứng là đủ?

Nhiều người vẫn luôn tin rằng muốn giảm cân cần phải cắt giảm lượng trứng và muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Nhưng trên thực tế, đây là việc làm không cần th

Trẻ càng nặng cân càng lười vận động

Với những người béo phì việc giảm cân không hề đơn giản. Càng béo các em lại càng lười vận động.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bà bầu

Những tư vấn sau đây của chuyên gia sẽ mang đến cho các bà bầu những thông tin hữu ích để có một quá trình mang thai khỏe mạnh và chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Vinmec cung cấp dịch vụ dinh dưỡng theo chuẩn quốc tế

(VTC News) - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec đã hợp tác với Công ty Sodexo (Pháp) để hoàn thiện và cung cấp 5 dịch vụ tại bệnh viện.