Báo Điện tử VTC News

Cách ngủ - Cập nhật tin tức mới nhất, video hình anh hot nhất về chủ đề Cách ngủ trên VTC News

Điều kinh hoàng sẽ xảy ra, nếu chúng ta không ngủ

Điều kinh hoàng sẽ xảy ra, nếu chúng ta không ngủ

Khối lượng công việc lớn, những trận cầu thâu đêm,....có quá nhiều lí do khiến chúng ta từ chối việc ngủ, tuy nhiên những tác hại sau đây sẽ khiến bạn không dám coi nhẹ việc thức đêm nữa.
Triệu Vy khoe nhan sắc trẻ trung và đầy sức sống tại tuần lễ thời trang Paris

Triệu Vy khoe nhan sắc trẻ trung và đầy sức sống tại tuần lễ thời trang Paris 

Khác với Phạm Băng Băng luôn gây ấn tượng bởi những set đồ sang chảnh, Triệu Vy luôn biết cách tỏa sáng nhờ hình ảnh thành đạt, quý phái.
Bật mí 6 cách làm bánh trung thu không cần lò nướng thơm ngon, độc đáo

Bật mí 6 cách làm bánh trung thu không cần lò nướng thơm ngon, độc đáo

Lò nướng là một trong những công cụ quan trọng giúp bạn làm ra những chiếc bánh nướng ngon tuyệt vời, tuy nhiên, dù không có lò nướng, bạn vẫn có thể sáng tạo ra những chiếc bánh trung thu độc đáo với hương vị hết sức quyến rũ.
Cách học tiếng Hàn cho người mới bắt đầu thế nào?

Cách học tiếng Hàn cho người mới bắt đầu thế nào?

Cuốn sách về cách học tiếng Hàn cho người mới bắt đầu sẽ mang lại nhiều kiến thức bổ ích cho độc giả.
Điều gì xảy ra nếu uống nước ngay sau khi thức dậy?

Điều gì xảy ra nếu uống nước ngay sau khi thức dậy?

Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với vóc người thon thả, khỏe mạnh, và săn chắc, trong khi di truyền học đóng vai trò quan trọng, các thói quen lành mạnh buổi sáng của họ cũng có thể giúp họ khỏe mạnh hơn, đơn giản là hầu hết phụ nữ Nhật đều uống nước ngay khi thức dậy.
Khéo tay vào bếp làm thịt ba chỉ cuộn ướp ngũ vị lạ miệng

Khéo tay vào bếp làm thịt ba chỉ cuộn ướp ngũ vị lạ miệng

Món thịt ba chỉ quen thuộc sẽ trở nên thật lạ miệng với cách chế biến mới mẻ này.
Điểm danh những câu nói 'không thể chất hơn' của Phạm Băng Băng

Điểm danh những câu nói 'không thể chất hơn' của Phạm Băng Băng

Nhân dịp Phạm Băng Băng nhận lời cầu hôn của Lý Thần trong dịp sinh nhật lần thứ 36 mới đây, hãy cùng điểm lại những câu nói "không thế chất hơn" của nữ thần sắc đẹp này nhé.
Cách làm bánh trung thu ngũ sắc sặc sỡ, không dùng phẩm màu

Cách làm bánh trung thu ngũ sắc sặc sỡ, không dùng phẩm màu 

Cách làm bánh trung thu nhiều màu với nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, vừa sặc sỡ bắt mắt, vừa dẻo thơm, ngon miệng.
Ngoại ngữ vẫn là điểm yếu của học sinh Việt Nam

Ngoại ngữ vẫn là điểm yếu của học sinh Việt Nam

Đó là một trong những kết luận của Báo cáo phân tích ngành giáo dục (giáo dục phổ thông) tại Diễn đàn giáo dục 2017.
Cứu 11 ngư dân gặp nạn chơi vơi giữa biển trước lúc bão số 10 đổ bộ

Cứu 11 ngư dân gặp nạn chơi vơi giữa biển trước lúc bão số 10 đổ bộ

Tàu SAR 412 của Trung tâm phối hợp tìm kiếm cứu nạn hàng hải khu vực II vừa cứu và đưa 11 ngư dân gặp nạn trên biển vào bờ an toàn.
Tìm ra nguyên nhân gây rối loạn tăng động và giảm chú ý

Tìm ra nguyên nhân gây rối loạn tăng động và giảm chú ý

Việc gián đoạn giấc ngủ được các nhà khoa học cho là nguyên nhân gây ADHD - rối loạn tăng động và giảm chú ý.
Trầm cảm gây mất ngủ hay mất ngủ gây trầm cảm?

Trầm cảm gây mất ngủ hay mất ngủ gây trầm cảm?

Theo các nhà khoa học, những người không ngủ đủ giấc có nhiều nguy cơ bị mắc bệnh hoang tưởng, trầm cảm, lo lắng và thường xuyên ác mộng.
Tranh cãi quan điểm 'Chờ lớp 10 mới cho con học tiếng Anh' của thầy giáo ngoại ngữ

Tranh cãi quan điểm 'Chờ lớp 10 mới cho con học tiếng Anh' của thầy giáo ngoại ngữ

“Khuyên các bác không cho con học thêm tiếng Anh, đặc biệt khi còn nhỏ. Tốn tiền, tốn thời gian của bố mẹ và các cháu. Chờ đến lớp 10, thì cho các cháu học…”, quan điểm của thầy giáo Thái Bá Tân về việc học tiếng anh đang vấp phải nhiều ý kiến trái chiều của dư luận.
Tài xế ngủ gật, xe bồn 'phơi bụng' giữa phố Thủ đô

Tài xế ngủ gật, xe bồn 'phơi bụng' giữa phố Thủ đô

Tài xế xe trộn bê tông ngủ gật khiến xe lao vào dải phân cách rồi lật ngửa trên đường Phạm Văn Đồng lúc rạng sáng.
Những cách tập thể dục nguy hại có thể khiến bạn yếu hơn

Những cách tập thể dục nguy hại có thể khiến bạn yếu hơn

Ai cũng biết tập thể dục rất tốt cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, tinh thần thoải mái,... tuy nhiên, chúng ta thường mắc một số sai lầm khi tập thể dục làm giảm hiệu quả, thậm chí còn gây hại cho sức khỏe.