Tìm thấy 7 kết quả với từ khóa “

Cách giảm béo

Giảm cân: Có phải kiêng không ăn cơm và ngũ cốc?

Giảm cân: Có phải kiêng không ăn cơm và ngũ cốc?

Thực phẩm giàu tinh bột (Carbohydrate) như gạo, ngũ cốc, khoai tây, bánh mì khi ăn vào sẽ chuyển hóa thành đường trong máu, do đó để tránh chuyển hóa thành đường trong máu nên khi giảm cân phải kiêng không ăn hoặc ăn không đáng kể các loại thức ăn này?

Các bà mẹ giảm 20 cân sau khi sinh bằng cách đơn giản này

Các bà mẹ giảm 20 cân sau khi sinh bằng cách đơn giản này

Một cô gái người Trung Quốc đã giảm được 20 cân trong vòng 3 tháng sau khi sinh, bí quyết này đã được cô chia sẻ lên cộng đồng mạng và thu hút hàng triệu lượt xem, đã không ít người áp dụng thành công và dành tặng cho cô những lời cảm ơn chân thành nhất.