Sức khỏe

Thời điểm nào thích hợp nhất để làm 'chuyện ấy'

Thứ Ba, 23/10/2018 07:31:00 +07:00

20 tuổi bạn có thể "yêu" bất cứ lúc nào nhưng tốt nhất là 15h; 30 tuổi thời gian đẹp nhất 8h20 còn 40 tuổi nên quan hệ lúc 22h20.

Theo Independent, các chuyên gia về giấc ngủ và cơ thể cho biết tình dục được cho là nhu cầu tự phát, tuy nhiên có những thời điểm đồng hồ sinh học khiến tình dục làm tăng khoái cảm và tốt cho sức khỏe nhất. Sex vào lúc nào trong ngày là tốt nhất còn phụ thuộc vào việc bạn bao nhiêu tuổi.

Tiến sĩ Kelley, một nhà nghiên cứu lâm sàng tại Viện nghiên cứu thần kinh học và ngủ của Đại học Oxford, cho biết đồng hồ sinh học cơ thể thay đổi qua từng thập kỷ. Nó kiểm soát một nghìn tỷ tế bào trong cơ thể ta. Vì vậy, ở độ tuổi 20, 30 hay 50, 70 sẽ có những thời điểm quan hệ tình dục thích hợp khác nhau.

Vậy cụ thể sẽ là thế nào?

chuyen ay

20 tuổi - 15h. Tiến sĩ Kelley cho rằng con người năm 20 tuổi có thể quan hệ tình dục bất cứ lúc nào trong ngày, nhưng 15h là thời điểm đỉnh cao nhất của năng lượng tình dục.

30 tuổi - 8h20. Sự thay đổi trong đồng hồ sinh học ở độ tuổi này cho thấy rằng vào khoảng 8h20, ánh sáng mặt trời làm tăng testosterone ở cả nam và nữ. Vì vậy những người 30 tuổi quan hệ vào thời điểm này là thích hợp nhất.

40 tuổi - 22h20. Theo các nhà nghiên cứu, ở thời điểm này bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo hơn. Tiến sĩ Kelley khuyên nên quan hệ tình dục sau 10h tối trước khi đi ngủ.

50 tuổi - 22h. Khi giờ đi ngủ sớm hơn, thời gian quan hệ tình dục cũng vậy. Những người 50 tuổi vào các buổi sáng có xu hướng bận rộn hơn. Tiến sĩ Kelley cho rằng 22h là thời điểm lý tưởng cho sự thân mật ở tuổi này.

60 tuổi - 20h. Ở tuổi này con người có xu hướng nghỉ ngơi sớm hơn, vì vậy nên quan hệ tình dục trước khi đi ngủ, tức tầm 20h. Sau khi đạt cực khoái, cơ thể giải phóng oxytocin là một hormone thức tỉnh nên dễ dàng đi vào giấc ngủ.

70 tuổi - 20h. Giống như năm 60 tuổi, những người 70 tuổi cần phải ngủ sớm hơn nữa và 20h hoặc có thể sớm hơn là thời điểm thích hợp nhất.

Theo dõi thông tin dịch cúm virus corona phát trên các bản tin của kênh VTC1, VTC14, VTC16, ứng dụng VTC Now và liên tục cập nhật trên VTC News.

Nguồn: VnExpress
Một trong những bệnh nhân ung thư đầu tiên của Việt Nam 48 năm trước giờ ra sao?

07:18 23/10/2018

Thầy giáo Hiệu mắc ung thư khi mới 29 tuổi, đến nay đã gần 80 tuổi nhưng vẫn mẫn tiệp.

Tiêm bổ sung vắc xin Sởi-Rubella cho trên 4,2 triệu trẻ em vùng dịch

07:17 23/10/2018

Từ tháng 11/2018, Bộ Y tế triển khai chiến dịch tiêm bổ sung vắc xin Sởi- Rubella cho khoảng hơn 4,2 triệu trẻ 1- 5 tuổi vùng có nguy cơ dịch cao.

Béo phì khi mới 20 - 30 tuổi khiến bạn chết sớm hơn 10 năm

14:34 22/10/2018

Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Úc phát hiện, những người béo phì ở độ tuổi 20 - 30 có thể mất tới 10 năm tuổi thọ.

Sau khi ăn no, dạ dày người phụ nữ đột nhiên 'chạy' lên ngực

15:53 22/10/2018

Những bệnh nhân thường đau tức ngực, cơn đau tăng lên sau ăn cần cẩn trọng vì có thể mắc căn bệnh nguy hiểm - thoát vị hoành.

3 cách rã đông thực phẩm sai lầm nhiều người thường mắc

16:55 22/10/2018

Rã đông ở nhiệt độ phòng, cho vào dầu nóng hay nấu trực tiếp đều khiến thực phẩm mất dinh dưỡng và sinh độc tố.

Cứu sống người đàn ông ngoại quốc mang túi mật chứa gần 50 viên sỏi

20:11 22/10/2018

Mang túi mật chứa gần 50 viên sỏi nhưng không hề hay biết, người đàn ông quốc tịch Trung Quốc đau bụng dữ dội, sốt cao và nguy hiểm tính mạng.

Cách ăn uống của bệnh nhân ung thư sai lầm khiến bệnh thêm trầm trọng

11:25 22/10/2018

Cách ăn uống bạt mạng, chỉ bồi dưỡng khi đang điều trị, tìm siêu thực phẩm chữa ung thư... là những sai lầm thường mắc phải của bệnh nhân ung thư.

Tử vi thứ 2 ngày 22/10 của 12 cung Hoàng đạo: Kim Ngưu cẩn thận bị chấn thương

14:26 22/10/2018

Tử vi ngày 22/10 của 12 cung Hoàng đạo dự báo, Kim Ngưu có thể bị chấn thương nên hãy cẩn thận cả khi ở trong nhà cũng như khi ra ngoài.

Chiếc răng nanh như Dracula trong miệng em bé 11 tuần tuổi

10:49 22/10/2018

Chỉ sau một đêm, bé Oscar (Ireland) mọc một chiếc răng nanh nhọn hoắt khiến cả bố mẹ lẫn bác sĩ bất ngờ.

Ba bệnh ký sinh trùng đáng sợ gia tăng trở lại ở Việt Nam

11:21 22/10/2018

Thói quen ăn các món không được nấu chín như gỏi, nem chua, tiết canh của người Việt luôn tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh ký sinh trùng.

Lịch
thi đấu

Kết quả

Bảng
xếp hạng