Sức khỏe

Thanh niên thiệt mạng khi chơi bóng, bác sĩ lưu ý việc cần làm khi tập thể thao

Thứ Tư, 06/11/2019 07:05:00 +07:00

Nếu tập thể thao sai cách, bạn rất dễ gặp nguy hiểm với các di chứng nặng nề như tàn tật, thậm chí có thể thiệt mạng.

Vụ việc xảy ra tại sân bóng rổ ở Phật Sơn, Quảng Đông, Trung Quốc vào khoảng 7h30 tối. Trên sân có hai đội bóng rổ đang chơi, bỗng nhiên một thanh niên mặc áo đỏ bất ngờ đau dữ dội ở ngực, vã mồ hôi, khó thở và ngã quỵ. Mọi người nhanh chóng gọi cấp cứu. Sau khi nhân viên y tế đến, người thanh niên được hồi sức tim phổi nhưng vẫn bất tỉnh nhân sự.

Cuộc giải cứu kéo dài khoảng một giờ và thanh niên trẻ cuối cùng được xác nhận thiệt mạng. Thi thể của chàng trai xấu số được đưa đến bệnh viện. Tại đây, bác sĩ cho biết tình hình cụ thể và nguyên nhân vẫn đang được làm rõ.

1

Dù được điều trị tích cực nhưng người thanh niên đã không qua khỏi.

Khi được hỏi về biểu hiện của thanh niên trên sân có gì khác thường, các đồng đội nói rằng gần đây anh ta rất chăm chỉ tập luyện, và ngày xảy ra thảm kịch anh ra sân muộn nên nhập đội chơi luôn chứ không khởi động như mọi khi. Từ những chỉ số cơ thể và tình hình thực tế, bác sĩ bước đầu chẩn đoán người thanh niên bị trụy tim khi chơi thể thao do vận động sai cách.

Nguyên nhân chính khiến thanh niên qua đời rất có thể do anh vội vàng bỏ qua bước khởi động. Dù chỉ là vận động nhẹ nhưng đây là hành động vô cùng cần thiết, đặc biệt là với những người chơi thể thao cường độ mạnh. Khởi động sẽ giúp giảm nguy cơ chấn thương các hệ cơ và đau nhức khi tập thể dục. Ngoài ra nó còn giúp tăng cường khả năng lưu thông máu khắp cơ thể lên một cách dần dần không quá đường đột tránh gây áp lực cho tim và dẫn đến các tác dụng phụ nguy hiểm.

Thêm vào đó, chuyên gia cũng cho biết tình trạng thể chất của một người sẽ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Hiện tại, thời tiết đang chuyển từ mùa thu sang mùa đông, sự chênh lệch nhiệt độ giữa buổi sáng và buổi tối là khá lớn, vì thế đây cũng là một trong những nguyên nhân làm gia tăng tỉ lệ mắc bệnh.

Trụy tim và đột quỵ là những tai nạn nguy hiểm khi tập thể thao, thời gian giải cứu có hiệu quả rất ngắn, chỉ từ 4 đến 6 phút, hơn 10 phút cơ hội giải cứu gần như bằng không. Do đó, trước khi tập thể dục, bạn nên ước tính trạng thái vật lý của chính mình và cố gắng hết sức để ngăn ngừa tai nạn.

Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh trụy tim là gì?

- Ngã xuống đột ngột.

- Không có mạch.

- Ngừng thở.

- Bất tỉnh.

- Tức ngực.

- Chóng mặt.

- Khó thở.

2

Trong quá trình tập luyện, mọi người cũng không nên tập quá sức, thường xuyên theo dõi chỉ số huyết áp, nhịp tim để tránh cho bản thân bị rơi vào các trường hợp nguy hiểm. Ngoài ra, mọi người cũng cần chú ý loại bỏ những thói quen không tốt như hút thuốc lá, uống rượu bia, không ăn những đồ ăn quá nhiều chất béo cholesterol, đồ ăn quá mặn…

Người không nên vận động thể thao mạnh

- Bệnh nhân mắc bệnh tim.

- Người bị huyết áp cao hoặc rối loạn nhịp tim. Tập thể dục quá mức có thể dễ dàng dẫn đến huyết áp nhanh và rối loạn nhịp tim.

- Người tiểu đường. Tập thể dục hiếu động dễ gây hạ đường huyết, và những người mắc bệnh tiểu đường thường có vấn đề về tim mạch.

- Người béo phì. Một số người béo phì đi kèm với rối loạn chuyển hóa.

- Những người chưa được đào tạo có hệ thống. Tập thể dục quá mức có thể dễ dàng làm tăng gánh nặng cho tim và gây ra tai nạn.

Tập thể dục thể thao vận động rất quan trọng để duy trì sức khỏe, nhưng với nhiều người khi vận động không hợp lý sẽ dẫn đến các tác dụng ngược, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí dễ dàng cướp đi tính mạng của bệnh nhân.

Hãy cẩn trọng khi tập thể dục với cường độ và thời gian vừa phải để tránh rơi vào tình trạng quá sức, dẫn đến đột quỵ.

Video: Quá trình các bác sĩ sơ cứu cho nam thanh niên đột quỵ khi chơi bóng rổ

Theo dõi thông tin dịch cúm virus corona phát trên các bản tin của kênh VTC1, VTC14, VTC16, ứng dụng VTC Now và liên tục cập nhật trên VTC News.

Vietnamnet/QQ
Lạm dụng thuốc tăng trưởng chiều cao 'thần tốc', cha mẹ đang làm hại con

16:59 05/11/2019

Tin lời quảng cáo thuốc tăng trưởng chiều cao trên mạng, nhiều cha mẹ mua về cho con sử dụng mà không hề hay biết, chính hành động này đang làm hại trẻ.

Kiểm soát an toàn thực phẩm có chuyển biến

14:37 05/11/2019

Ngày 4/11, Thường trực HĐND thành phố Hà Nội tổ chức phiên họp giải trình việc thực hiện các quy định của pháp luật về an toàn thực phẩm (ATTP) trên địa bàn.

Nam giới để râu sẽ phòng tránh được ung thư?

14:09 05/11/2019

Ngoài việc thể hiện sự nam tính, nam giới để râu sẽ giúp bảo vệ, dưỡng ẩm cho da, ngăn ngừa bụi bẩn, thậm chí là phòng tránh được cả ung thư.

Đâu là nguyên nhân khiến nữ khách hàng chết sau khi căng da mặt ở Kangnam?

10:43 05/11/2019

Ngày 3/11/2019, Sở Y tế TP.HCM đưa ra kết luận nguyên nhân dẫn đến sự cố chết người khi căng da mặt tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam.

Video: Sỏi thận hình thành thế nào?

14:10 05/11/2019

Thận lọc máu bằng cách loại bỏ chất thải ra ngoài thông qua nước tiểu, nhưng khi lượng chất thải quá nhiều, chúng sẽ liên kết với nhau tạo thành sỏi.

Các cấp Công đoàn hưởng ứng Chương trình Hành động vì an toàn thực phẩm

14:29 05/11/2019

Liên đoàn Lao động thành phố Hà Nội vừa có Văn bản số 639/LĐLĐ ngày 6/11, về tổ chức các hoạt động hưởng ứng Chương trình Hành động vì an toàn thực phẩm.

Nghị lực sống của cậu bé 18 tháng tuổi có 'khuôn mặt khác người'

17:56 04/11/2019

Ngoại hình như bảy chú lùn trong truyện cổ tích, Gavin Silvestri vẫn luôn nở nụ cười và vươn lên sống mạnh mẽ.

Người phụ nữ teo cơ tủy sống được vinh danh thế giới

06:55 05/11/2019

Nguyễn Thị Vân cao chưa được một mét, nặng 20 kg, trở thành một trong 100 người phụ nữ ảnh hưởng nhất thế giới.

Thường xuyên ăn ốc, người đàn ông bị sán dây ‘ăn’ não suýt chết

08:21 05/11/2019

Người đàn ông tên Wang đến từ Trung Quốc bị nhiễm ký sinh trùng (sán dây) do thường xuyên ăn ốc trong các bữa tối.

Vinmec và ICON Group hợp tác chiến lược điều trị ung thư theo tiêu chuẩn quốc tế

10:43 05/11/2019

Ngày 4/11/2019, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park (TP.HCM) và Tập đoàn ICON (Australia) ký kết hợp tác chiến lược nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ khám, điều trị cho bệnh nhân ung bướu theo tiêu chuẩn quốc tế.

Lịch
thi đấu

Kết quả

Bảng
xếp hạng