Sức khỏe

Ô nhiễm không khí ở mức nguy hại: Bộ Y tế lần đầu đưa 14 khuyến cáo đối phó

Thứ Bảy, 14/12/2019 22:06:00 +07:00

Sau khuyến cáo của Bộ Tài nguyên và Môi trường, Bộ Y tế lần đầu đưa ra khuyến cáo hướng dẫn người dân đối phó với tình trạng ô nhiễm không khí đang trầm trọng.

Tối 14/12, Bộ Y tế gửi 14 khuyến cáo hướng dẫn dự phòng, bảo vệ sức khỏe cộng đồng trước tác động của ô nhiễm không khí.

Đây là hướng dẫn đầu tiên của Bộ Y tế sau nhiều đợt biến động về chất lượng không khí. Đặc biệt, trong những ngày gần đây khi chỉ số ô nhiễm không khí luôn ở mức nguy hại và Bộ Tài nguyên và Môi trường cũng đã đưa ra khuyến cáo người dân hạn chế ra ngoài.

Cụ thể, Bộ Y tế khuyến cáo người dân thường xuyên theo dõi tình hình chất lượng không khí trên các phương tiện thông tin truyền thông chính thống của Bộ Tài nguyên và Môi trường, Sở Tài nguyên và Môi trường các tỉnh, thành phố.

Người dân, hạn chế ra khỏi nhà, vận động tập thể dục, lao động ngoài trời khi chất lượng không khí ở mức xấu. Khi ra đường nên sử dụng khẩu trang đảm bảo chất lượng và đeo khẩu trang đúng quy cách (đảm bảo kín, khít mặt).

Vệ sinh mũi, súc họng sáng tối bằng nước muối sinh lý, đặc biệt sau khi ra đường. Tra rửa mắt bằng nước muối sinh lý vào buổi tối trước khi đi ngủ.

o-nhiem-1109

Bộ Y tế gửi 14 khuyến cáo hướng dẫn dự phòng, bảo vệ sức khỏe cộng đồng trước tác động của ô nhiễm không khí. (Ảnh minh hoạ)

Người hút thuốc lá nên bỏ hẳn hoặc hạn chế hút thuốc lá. Với người không hút thuốc lá nên tránh xa khói thuốc lá. Hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng, đặc biệt các gia đình gần đường giao thông, gần khu vực ô nhiễm.

Người dân cũng cần thường xuyên vệ sinh phòng ở và nhà cửa, dọn dẹp thông thoáng môi trường sống. Hạn chế sử dụng hoặc thay thế sử dụng bếp than tổ ong, củi, rơm rạ bằng bếp điện, bếp từ hoặc bếp ga và trồng cây xanh trong và quanh nhà giúp ngăn bụi và làm sạch không khí.

Đặc biệt, đối với nhóm người có bệnh hô hấp, bệnh tâm phế mạn tính, bệnh tim mạch, suy dinh dưỡng, già yếu Bộ y tế khuyến cáo cần thực hiện các biện pháp dự phòng trên nghiêm ngặt hơn. Hạn chế tối đa đi ra ngoài đặc biệt là vào thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng.

Nhóm người người có bệnh hô hấp, bệnh tâm phế mạn tính, bệnh tim mạch, suy dinh dưỡng, già yếu cũng cần tuân thủ và duy trì điều trị theo đơn của bác sĩ chuyên khoa. Nếu có dấu hiệu khó chịu, tăng nặng nên khám ngay tại các cơ sở y tế chuyên khoa.

Trong thời điểm này nếu mắc các bệnh cấp tính như sốt, viêm mũi họng, phổi phế quản, tim mạch… cần đến khám tại các cơ sở y tế và điều trị kịp thời, đồng thời, tăng cường dinh dưỡng nâng cao thể trạng và sức đề kháng.

Theo dõi thông tin dịch cúm virus corona phát trên các bản tin của kênh VTC1, VTC14, VTC16, ứng dụng VTC Now và liên tục cập nhật trên VTC News.

Trương Huyền
Trẻ 15 tuổi, cao 1m8, nhờ mẹ nấu món này cho ăn vào mỗi bữa sáng

07:18 14/12/2019

Nhờ món bánh rau bina mẹ chuẩn bị cho mỗi sáng mà cậu bé 15 tuổi dễ dàng đạt được chiều cao lý tưởng.

Phó Thủ tướng trao quyết định bổ nhiệm Thứ trưởng Bộ Y tế

19:41 13/12/2019

Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam trao quyết định điều động, bổ nhiệm ông Đỗ Xuân Tuyên làm Thứ trưởng Bộ Y tế.

Thu hồi giấy chứng nhận an toàn thực phẩm của sản phẩm ích phế NTP

14:00 13/12/2019

Sản phẩm ích phế NTP của Công ty TNHH ĐTTM Nam Thành Phát vừa bị Cục An toàn thực phẩm thu hồi Giấy xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm.

Chuyên gia khuyến cáo cách chăm sóc người già, trẻ nhỏ khi trời lạnh kéo dài

12:24 13/12/2019

Trời lạnh, người cao tuổi cần đặc biệt giữ ấm cơ thể, nhất là vùng cổ và ngực, không nên tập thể dục sáng sớm, người mắc bệnh mạn tính cần kiểm soát tốt bệnh.

Ăn gì vào buổi sáng tốt nhất?

11:42 13/12/2019

Có nên ăn sáng hay không, ăn như thế nào, ăn gì tốt nhất và với số lượng bao nhiêu? Đó là những câu hỏi được nhiều người quan tâm.

Bác sĩ vượt hơn 20km quay lại bệnh viện cứu bé 10 tuổi nguy kịch

16:06 13/12/2019

Nhận được cuộc điện thoại của khoa, các bác sĩ nhanh chóng vượt hơn 20 km từ nhà trở lại bệnh viện hội chấn cho bé gái 10 tuổi trong tình trạng nguy kịch.

Nghiên cứu mới: Trẻ béo phì có IQ thấp

17:31 12/12/2019

Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ chứng minh những trẻ béo phì thường không sở hữu chỉ số IQ cao.

Bộ Y tế yêu cầu tất cả các bệnh việc chấn chỉnh hoạt động xét nghiệm

00:05 13/12/2019

Cục Quản lý khám, chữa bệnh yêu cầu tất cả các bệnh viện tăng cường rà soát, chấn chỉnh và kiểm tra, giám sát các quy định quản lý hoạt động xét nghiệm.

10 thực phẩm ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quả

07:20 13/12/2019

Táo, tỏi, bông cải xanh... vừa là những thực phẩm dinh dưỡng, vừa giúp ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quả.

Bệnh viện Việt Pháp xây mới tòa nhà cho bệnh nhân nội trú

09:00 13/12/2019

Mong muốn nâng cao dịch vụ khám, chữa bệnh, bệnh viện xây dựng tòa nhà điều trị nội trú theo tiêu chuẩn quốc tế, diện tích 23.000m2.

Lịch
thi đấu

Kết quả

Bảng
xếp hạng