Sức khỏe

Nguy hiểm khi bị thiếu nước

Thứ Tư, 04/11/2015 06:38:00 +07:00

Thiếu nước gây ảnh hưởng nhiều đến cơ thể, như lão hóa sớm, khô mắt, khô da…:

Dấu hiệu lão hóa sớm: Thiếu nước có thể nhìn thấy trên khuôn mặt của bạn. Nếp nhăn bắt đầu xuất hiện nhanh hơn. Làn da trở nên nhạy cảm hơn với các nếp nhăn và mất năng lượng khiến bạn như già đi.

Dấu hiệu lão hóa sớm: Thiếu nước có thể nhìn thấy trên khuôn mặt của bạn. Nếp nhăn bắt đầu xuất hiện nhanh hơn. Làn da trở nên nhạy cảm hơn với các nếp nhăn và mất năng lượng khiến bạn như già đi.

Cảm thấy đói: Não phát ra tín hiệu đói, ngay cả khi không phải đói. Điều này xảy ra do mất nước. Thiếu nước làm chậm quá trình trao đổi chất và làm tích tụ chất béo.

Cảm thấy đói: Não phát ra tín hiệu đói, ngay cả khi không phải đói. Điều này xảy ra do mất nước. Thiếu nước làm chậm quá trình trao đổi chất và làm tích tụ chất béo.

Giảm cơ bắp: Khi có cơ bắp, nước rất cần thiết cho hoạt động của nó. Nếu cơ thể không nhận đủ nước thì cơ bắp của bạn có thể bị thu nhỏ. Vì vậy, hãy uống đủ nước trước và sau khi tập luyện.

Giảm cơ bắp: Khi có cơ bắp, nước rất cần thiết cho hoạt động của nó. Nếu cơ thể không nhận đủ nước thì cơ bắp của bạn có thể bị thu nhỏ. Vì vậy, hãy uống đủ nước trước và sau khi tập luyện.

Khô da: Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, nó rất cần nước để hoạt động. Thiếu nước làm giảm khả năng đổ mồ hôi và loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể.

Khô da: Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, nó rất cần nước để hoạt động. Thiếu nước làm giảm khả năng đổ mồ hôi và loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể.

Đau khớp: Các đốt sống và sụn của cơ thể chúng ta được tạo thành từ 80% là nước. Nếu bạn muốn giảm đau và ngứa xương thì trước tiên bạn phải uống đủ nước.

Đau khớp: Các đốt sống và sụn của cơ thể chúng ta được tạo thành từ 80% là nước. Nếu bạn muốn giảm đau và ngứa xương thì trước tiên bạn phải uống đủ nước.

Khô mắt: thiếu nước trong cơ thể biểu hiện là tình trạng khô mắt làm mắt chuyển sang màu đỏ. Đối với những người phải đeo kính, thì uống đủ nước hàng ngày là vô cùng quan trọng.

Khô mắt: thiếu nước trong cơ thể biểu hiện là tình trạng khô mắt làm mắt chuyển sang màu đỏ. Đối với những người phải đeo kính, thì uống đủ nước hàng ngày là vô cùng quan trọng.

Khô miệng: Các dấu hiệu thường gặp nhất của mất nước là khô miệng, lưỡi và khoang miệng. Nếu miệng bạn khô thì nên uống thêm nước. Vì đây là một trong những dấu hiệu phổ biến mà cơ thể cần nước.

Khô miệng: Các dấu hiệu thường gặp nhất của mất nước là khô miệng, lưỡi và khoang miệng. Nếu miệng bạn khô thì nên uống thêm nước. Vì đây là một trong những dấu hiệu phổ biến mà cơ thể cần nước.

Mệt mỏi là một dấu hiệu của sự mất nước. Khi cơ thể mất nước, nó có nghĩa là các mô và tế bào không nhận được đủ nước. Điều này làm cho một người thờ ơ và lười biếng. Nhức đầu và buồn nôn là dấu hiệu phổ biến của tình trạng mất nước.

Mệt mỏi là một dấu hiệu của sự mất nước. Khi cơ thể mất nước, nó có nghĩa là các mô và tế bào không nhận được đủ nước. Điều này làm cho một người thờ ơ và lười biếng. Nhức đầu và buồn nôn là dấu hiệu phổ biến của tình trạng mất nước.

Nguồn:
Thuốc chữa hen nhưng giúp tăng cường trí nhớ

06:35 04/11/2015

Các nhà khoa học vừa chỉ ra thuốc điều trị bệnh hen suyễn có tác dụng ngăn ngừa và điều trị bệnh mất trí nhớ.

Hội thảo khoa học Ban kỹ thuật Codex mở rộng của Việt Nam

12:55 03/11/2015

Ủy ban Codex Việt Nam phối hợp với Cục An toàn thực phẩm tổ chức Hội thảo khoa học Ban kỹ thuật Codex mở rộng của Việt Nam về Vệ sinh thực phẩm tại Hà Nội.

Bộ trưởng Cao Đức Phát: Chất cấm trong chăn nuôi như ma tuý

12:47 03/11/2015

Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và phát triển nông thôn Cao Đức Phát cho rằng, cần coi chất cấm trong chăn nuôi như ma tuý, sử dụng chất cấm là có tội.

Cháu bé 4 tuổi tử vong sau khi uống siro UniKids: DHG Pharma nói gì?

12:29 03/11/2015

Các cơ quan chức năng đang giám định để xác định nguyên nhân và vụ việc đang được tiếp tục điều tra, làm rõ, đại diện Công ty Cổ phẩn dược phẩm Hậu Giang nói.

Ăn bữa tối đúng cách: Bí quyết sống khỏe

12:24 03/11/2015

Ăn bữa tối nhẹ là một bí quyết sống khỏe vì nó tốt cho hệ tiêu hóa, cho giấc ngủ và các bộ phận cơ thể.

Ăn hạt hạnh nhân hàng ngày: Giảm nguy cơ ung thư, tiểu đường

11:45 03/11/2015

Hạnh nhân đã được chứng minh là có nhiều lợi ích sức khỏe, đây là lý do tại sao nên ăn hạt này mỗi ngày.

Tìm hiểu loại nấm 'khắc tinh' của ung thư

08:00 03/11/2015

Nấm lim xanh là loại nấm quý mọc ở vùng núi rừng nguyên sinh vốn được coi là vị thuốc quý bởi tác dụng giải độc cơ thể , hỗ trợ điều trị ung thư.

8 thực phẩm thay thế vitamin tổng hợp

07:05 03/11/2015

Vitamin tổng hợp rất cần thiết cho những ai cần bổ sung chất để khỏe hơn, nhưng với những ai không muốn uống thuốc thì hãy ăn các thực phẩm này

Bộ trưởng Y tế: Cán bộ y tế từ ban ơn thành người phục vụ bệnh nhân

12:08 02/11/2015

Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến:khi cán bộ y tế được trả lương từ nguồn thu bảo hiểm y tế (BHYT) thì phải đổi mới tư duy từ chỗ là ban ơn thành người phục vụ

Trẻ tử vong sau tiêm Quinvaxem ở Hải Dương: Đã rõ nguyên nhân

09:16 01/11/2015

Cháu Nguyễn Ngọc Tường Vy tử vong do sốc nhiễm khuẩn trên nền nhiễm khuẩn huyết, không có bằng chứng liên quan đến vắc xin và quy trình tiêm chủng.

Lịch
thi đấu

Kết quả

Bảng
xếp hạng