Sức khỏe

Không bao giờ là muộn để bắt đầu thực hiện ước mơ

Thứ Bảy, 21/01/2017 13:30:00 +07:00

Nếu từng có lần nào đó bạn ngần ngừ trước một dự định, một ước mơ và thở dài: “Quá muộn để bắt đầu!” thì hẳn bạn cần nghĩ lại.

Câu chuyện đầu Xuân sẽ đưa bạn gặp gỡ những người tuổi 50, 60, thậm chí 70 vẫn miệt mài theo đuổi ước mơ. Và thật kỳ diệu, với sự ủng hộ của con cái cùng ý chí từ bản thân, họ đã làm được những điều khiến người trẻ giật mình: Hóa ra, ước mơ không có tuổi.

Những ước mơ đầy cảm hứng ở tuổi ngoài 50

Có một người phụ nữ bé nhỏ, mái đầu hoa râm, điều khiển chiếc xe máy Chaly bé xíu một mình đi khắp mọi nẻo đường đất nước. Người phụ nữ ấy chính là họa sĩ Đặng Ái Việt, ở tuổi gần 70 vẫn đi khắp nơi để khắc họa chân dung hơn 1.400 mẹ Việt Nam anh hùng, hành trình ấy đã bắt đầu từ năm 2010 đến nay.

Có 40 năm trong nghề vẽ, nhưng chỉ khi bước qua tuổi 60, ước mơ đi khắp mọi miền đất nước để ghi lại chân dung mẹ Việt Nam của họa sĩ Ái Việt mới thật sự được bắt đầu.

Tự nhận mình là người "nặng nợ ân tình" với đồng chí, đồng đội xưa, họa sĩ Đặng Ái Việt luôn đau đáu ước mơ “phải đi và phải đến, phải gặp và vẽ cho kỳ được bà mẹ Việt Nam anh hùng nào còn sống trên đất nước mình, như một lời tri ân”. Ấy thế mà đến tận năm 2010, ước mơ này mới thành hiện thực.

Nhưng để thực hiện được ước mơ ấy, không chỉ có sự kiên cường của một người ở tuổi ngoài 60 mà còn có sự ủng hộ của 3 người con trai. Không giấu được niềm vui lẫn sự tự hào, cô Ái Việt kể lại câu chuyện về cậu con trai út Phạm Khắc Long ngày nào còn chạy theo mẹ một đoạn đường dài từ TP. HCM đến Phan Thiết trong chuyến đi đầu tiên để bảo vệ mẹ, thì hôm nay đã an tâm để mẹ "cưỡi ngựa sắt thực hiện ước mơ" vì tin rằng: “Với ý nghĩa việc mẹ đang làm, cộng với lối sống lành mạnh và chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý, mẹ sẽ còn khỏe lắm”.

HS Ai Viet va con trai

Họa sĩ Đặng Ái Việt cùng con trai

Không phải chỉ có họa sĩ Ái Việt vẫn thực hiện ước mơ ở tuổi ngoài 60, khán giả cuộc thi “Tiếng hát mãi xanh” hẳn còn nhớ thí sinh Đinh Việt Hùng, 65 tuổi ở TP. HCM.

Sở hữu giọng hát tài năng và đam mê nghệ thuật từ thời sinh viên, nhưng ước mơ gắn liền với sân khấu của chú đã phải gác lại trong nhiều năm, để chăm lo cho gia đình và cô con gái đi lại khó khăn.

Mãi đến khi con gái chú trưởng thành, có thể tự lo cho mình và không ngừng khuyến khích, hi vọng bố thực hiện ước mơ, chú mới trở lại sân khấu trong cuộc thi “Tiếng hát mãi xanh”, ở cái tuổi 65 tưởng chừng… chẳng còn đủ khỏe để hát.

Trong suốt thời gian chú Việt Hùng tham dự cuộc thi, chị Ngọc Hương con gái chú, dù có vấn đề về đi lại, luôn có mặt đầy đủ trong các đêm thi của bố mình để động viên tinh thần. Chị còn cố gắng sắp xếp thời gian để có thể cùng đến dự các buổi tập dợt chương trình, thậm chí trở thành "trợ thủ" đắc lực cho bố mỗi khi bố luyện giọng ở nhà.

Gần đây có một đoạn clip cảm động được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội kể về câu chuyện chú Hà (người lái tàu, 55 tuổi, TP. HCM), với sự hỗ trợ của con trai mình và nhãn hàng Ensure, chú đã thực hiện được ước mơ tổ chức kỷ niệm ngày cưới với vợ mình – người đã cùng chung sống suốt 25 năm.

_SUN9347

Niềm hạnh phúc của vợ chồng chú Hà khi thực hiện được ước mơ hằng ấp ủ

Không khó để thấy phần lớn người lớn tuổi còn ấp ủ những ước mơ cho riêng mình. Và dù chẳng ước mơ nào giống nhau, nhưng chúng vẫn có một điểm chung: Ước mơ sẽ trở thành sự thật khi có sự đồng hành của những người con, có những động viên về tinh thần và những nâng niu, chăm sóc về sức khỏe.

Sức khỏe: Nền tảng khởi đầu cho mọi ước mơ của người lớn tuổi

Khi nhắc đến hành trình giúp bố mẹ thực hiện ước mơ, chàng trai tên Khoa trong video clip “Thực Hiện Ước Mơ Của Cha Mẹ” đã chia sẻ chân thành:

“Ở tuổi nào, người ta cũng đều có thể thực hiện ước mơ và ở mỗi độ tuổi sẽ có những khó khăn riêng. Từ câu chuyện của bố mẹ, tôi nhận ra cản trở lớn nhất của người lớn tuổi chính là vấn đề sức khỏe. Có những ngày cùng bố âm thầm chuẩn bị cho lễ kỷ niệm ngày cưới, tôi cảm nhận được bố mệt vì phải gắng sức. Một mặt động viên bố, một mặt tôi phải để tâm đến từng vấn đề sức khỏe của bố…”.

Thực tế, không chỉ có trường hợp của bố Khoa, kết quả khảo sát cho thấy 2 trong số 3 người sau tuổi 50 ở Việt Nam gặp rào cản sức khỏe khi thực hiện ước mơ. Và để cải thiện sức khỏe, cần 3 yếu tố quan trọng: Chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, tập luyện thể dục nhẹ nhàng và sự động viên tinh thần từ người thân - đặc biệt là con cái. Trong đó, dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng.

Ông Douglas Kuo, Tổng Giám đốc Abbott Việt Nam chia sẻ: “Là một công ty chăm sóc sức khỏe toàn cầu, sứ mệnh của Abbott là đem đến cho mọi người cuộc sống trọn vẹn nhất thông qua việc cải thiện sức khỏe.

Ước mơ mang đến động lực cho mọi người, là cảm hứng để họ khám phá tiềm năng của bản thân, và ước mơ thì không có tuổi. Với sự hỗ trợ từ nguồn dinh dưỡng cân bằng và hợp lý, mọi người trong gia đình có thể cùng giúp đỡ nhau thực hiện những ước mơ của mỗi người”.

Với năm mới đang đến gần, những người con đừng quên lắng mình lại vài giây, nâng niu chọn một món quà Sức Khỏe gửi đến đấng sinh thành bởi “Ước mơ không có tuổi, nhưng người lớn tuổi cần sức khoẻ để thực hiện ước mơ!”.

Thu Hương
Bướu quái chứa xương và tóc hiếm gặp ở bé gái 20 ngày tuổi

11:04 21/01/2017

Thay vì mổ hai lần như dự kiến, các bác sĩ ung bướu và ngoại thần kinh Bệnh viện Nhi đồng 1 đã phối hợp bóc trọn vẹn khối bướu quái hiếm gặp trên thế giới cho bé.

Ngồi nhiều khiến bạn nhanh già

11:02 21/01/2017

Các nhà nghiên cứu đã đánh giá gần 1.500 phụ nữ cao tuổi và thấy rằng, những người ngồi nhiều và ít vận động thường có tế bào già hơn tuổi thật tới 8 năm.

Một số bệnh viện thiếu thuốc diện kiểm soát đặc biệt?

09:20 21/01/2017

Trước phản ánh của một số bệnh viện như Chợ Rẫy (TP HCM), Trung ương Quân đội 108 (Hà Nội)... kiến nghị về việc không thể mua được các thuốc như: giảm đau, gây mê hồi sức... Cục Quản lý dược khẳng định đã có chỉ đạo từ 6/1 và tiếp tục có chỉ đạo khẩn vào ngày 19/1.

Cách chọn giò, chả không chứa hóa chất

08:07 21/01/2017

Trẻ em ăn phải thực phẩm có lượng hàn the 1-2 gr/kg thể trọng sẽ tử vong sau 10-12 tiếng, dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn chọn giò, chả ngon.

Bệnh viện Chợ Rẫy bác tin thiếu thuốc trong dịp Tết

07:35 21/01/2017

Trước thông tin nói về nguy cơ thiếu một số loại thuốc trong dịp Tết, bệnh viện Chợ Rẫy cho biết đã chuẩn bị kỹ và không để xảy ra tình trạng này.

Ăn ớt cay thường xuyên sẽ sống lâu hơn?

15:52 20/01/2017

Theo các nhà nghiên cứu thì tỷ lệ tử vong ở những người ăn ớt cay thấp hơn 13% so với người không ăn.

Người trẻ tuổi nhất thế giới được ghép tim nhân tạo

15:27 20/01/2017

Một cậu bé 11 tuổi ở Mỹ, mắc bệnh tim bẩm sinh đã trở thành người trẻ tuổi nhất được ghép thiết bị tim nhân tạo sau ca phẫu thuật hôm 1/12/2016.

Đàn ông như thế nào sẽ dai sức hơn khi ‘yêu’?

15:18 20/01/2017

Nhiều người cho rằng, kích cỡ 'cậu nhỏ' mới là yếu tố quyết định trong 'cuộc yêu' nhưng ít ai có thể ngờ rằng, trọng lượng cơ thể cũng ảnh hưởng đến khả năng tình dục của phái mạnh.

Nghiện rượu: Người đàn ông mù mắt vẫn trốn bác sĩ đi uống rượu

07:15 20/01/2017

Khi uống rượu vào, người đàn ông như biến đổi thành con người khác, sẵn sàng đánh vợ, đánh con, thậm chí dùng cả đũa để chọc vào mắt vợ.

Phát hiện đỉa ký sinh trong phế quản sau ăn rau sống 10 ngày

07:14 20/01/2017

Khoảng 10 ngày sau khi ăn rau sống, anh S. xuất hiện nuốt vướng, khàn tiếng, khạc ra máu tươi và khó thở từng lúc.

Lịch
thi đấu

Kết quả

Bảng
xếp hạng