Sức khỏe

Đội mưa cổ vũ chiến thắng của đội tuyển Olympic Việt Nam, làm sao để không bị cảm lạnh

Thứ Tư, 29/08/2018 07:32:00 +07:00

Nếu bạn lao ra đường cổ vũ đội tuyển Olympic Việt Nam trong cơn mưa, cơ thể bị ướt, ngấm nước mưa sẽ rất dễ cảm lạnh, viêm phổi.

Đội tuyển bóng đá “con cưng” Olympic Việt Nam liên tiếp giành thắng lợi tại Đại hội Thể thao lớn của Châu lục - ASIAD 2018.

Để cổ vũ tinh thần các cầu thủ và thể hiện tình yêu với trái bóng, rất đông cổ động viên đổ ra đường ngay sau khi trận đấu kết thúc.

Đêm 27/8, ở lượt trận tứ kết, đội tuyển của chúng ta xuất sắc chiến thắng Syria 1 – 0 trong 120 phút đầy căng thẳng.

Sau chiến thằng này, mặc cho thời tiết mưa gió, đêm muộn, hàng vạn cổ động viên yêu bóng đá cùng nhau đổ ra đường ăn mừng trong niềm hân hoan vô bờ bến.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết, nếu dầm mưa trong thời gian dài, lại đúng vào lúc chuyển mùa, người hâm mộ rất dễ bị cảm lạnh.

1 5

Vậy, khi ra đường cổ vũ Olympic Việt Nam, ăn mừng chiến thắng và bị ngấm nước mưa bạn phải làm gì để tránh cảm lạnh “ghé thăm”?

Theo các chuyên gia, khi bị cảm lạnh, họng sẽ là cơ quan bị tác động đầu tiên, lúc này người bệnh sẽ cảm thấy đau rát họng.

Sau đó 1 - 2 ngày, triệu chứng này có thể biến mất và thay bằng các dấu hiệu khác như: Sổ mũi, nghẹt mũi, nước mũi trong chảy nhiều.

Nếu cảm lạnh ở mức độ nặng, nước mũi có thể chuyển thành màu vàng hoặc xanh, dịch mũi đặc nếu bị nhiễm trùng. Ngoài ra, đối với trẻ em có thể bị sốt nhẹ.

Khi bị cảm lạnh, người bệnh thường thấy cơ thể bứt rứt, khó chịu. Cảm lạnh thường kéo dài trong khoảng 1 tuần, bệnh cũng có thể lây lan cho người khác.

Bởi vậy, để tránh bị cảm lạnh, người hâm mộ cần chú ý những điều sau:

Lau khô người và tắm nước ấm

Sau khi đi mưa về, cơ thể thường bị lạnh và ướt. Nếu không làm khô người ngay lập tức, nước mưa sẽ thấm vào cơ thể làm bạn bị nhiễm lạnh.

7_145429 4

Mặc thời tiết, các cổ động viên yêu bóng đá vẫn dầm mưa cổ vũ cho đội nhà. (Ảnh: Trần Huấn - BVH)

Do đó, bạn cần lau khô người và tắm nước ấm giúp cơ thể ấm lên, đồng thời, loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn bám trên người.

Không nên lên giường nằm ngủ ngay

Theo các bác sĩ, sau khi dầm mưa ngoài trời, để tránh cảm lạnh, các cổ động viên nên thay quần áo và tắm qua trước khi lên giường nằm ngủ. Nằm ngủ ngay, trùm kín chăn cũng không làm bạn ấm lên nhanh chóng mà còn khiến lạnh thâm nhập sâu vào cơ thể.

Tránh xa những vật dụng có điện

Sau khi dính mưa trở về, tay và người còn ướt thì tốt nhất bạn không nên cầm điện thoại hoặc tiếp xúc với các vật có khả năng nhiễm điện, nhất là khi đang có sấm sét.

Cách tốt nhất, bạn nên lau khô người trước khi chạm vào những vật như vậy.

Video: Phân biệt cảm cúm khác cảm lạnh ra sao để chữa bệnh cho đúng

Xử lý nhanh khi bị cảm lạnh

Theo các chuyên gia, nếu bạn bắt đầu cảm thấy chóng mặt, nhức đầu và sốt nhẹ rất có thể bạn đã bị cảm lạnh và cần phải uống thuốc cảm.

Trong trường hợp bạn thấy ớn lạnh dọc xương sống, nhức đầu, mệt mỏi uể oải, sợ lạnh, đầy bụng, đi tiêu phân lỏng, có sốt nhẹ, có thể hạ đường huyết, bủn rủn chân tay, toát mồ hôi hoặc chân không đứng vững... hãy đun một ít nước gừng tươi để uống nhằm giảm bớt triệu chứng.

Nếu các dấu hiệu bệnh ngày càng nặng thêm thì nên tới bệnh viện thăm khám, điều trị đúng cách, kịp thời.

>>> Đọc thêm: Chỉ được nghỉ 1 ngày sau trận đấu 120 phút, các cầu thủ Olympic Việt Nam sẽ hồi phục thể lực thế nào?

Theo dõi thông tin dịch cúm virus corona phát trên các bản tin của kênh VTC1, VTC14, VTC16, ứng dụng VTC Now và liên tục cập nhật trên VTC News.

Phạm Quý
Sản phụ ở Cà Mau chết sau khi sinh bé trai, gia đình yêu cầu làm rõ

07:24 29/08/2018

Sau hai giờ sinh bé trai nặng 3 kg, sản phụ quê Cà Mau chết với chẩn đoán băng huyết gây mất máu.

Tử vi ngày 28/8/2018 của 12 cung Hoàng đạo: Xử Nữ nên suy nghĩ tích cực

12:23 28/08/2018

Tử vi ngày 28/8/2018 dự báo, hôm nay là một ngày tuyệt vời với hầu hết các cung Hoàng đạo, sức khỏe tốt, năng lượng tràn trề.

Bác sĩ để quên kéo dài 16cm trong cơ thể bệnh nhân suốt nửa năm

11:29 28/08/2018

Bà Vera Petrova 63 tuổi (người Nga) liên tục phải chịu đau đớn sau ca phẫu thuật do chiếc kéo dài 16 cm nằm trong ổ bụng.

Kịch tính ca cứu sống bé sơ sinh do mẹ vỡ gan trong lúc chuyển dạ

16:41 27/08/2018

Thai phụ N.T.T. nhập viện Từ Dũ (TP HCM) trong tình cảnh bị vỡ gan nguy kịch trong lúc chuyển dạ khi thai mới 35,5 tuần.

Mỗi năm Việt Nam có khoảng 41.000 trẻ dị tật bẩm sinh chào đời

15:30 27/08/2018

Với tỷ lệ trẻ bị dị tật bẩm sinh chiếm tỷ lệ 1/33 trẻ mới sinh ra thì mỗi năm tại Việt Nam có khoảng hơn 41.000 trẻ bị dị tật bẩm sinh, tương đương cứ 13 phút có một trẻ mắc dị tật bẩm sinh được sinh ra.

Phát hiện thêm 3.500 trường hợp nhiễm HIV trong 6 tháng đầu năm 2018

14:58 27/08/2018

Theo Cục Phòng chống HIV/AIDS (Bộ Y tế) trong 6 tháng đầu năm 2018 phát hiện thêm 3.500 trường hợp nhiễm HIV trong cả nước, số trường hợp nhiễm HIV mới phát hiện giảm khoảng 3%, số trường hợp AIDS giảm khoảng 27%.

Ăn xong đừng vứt 4 loại hạt này, chúng là 'thần dược' trị bệnh ít người biết đến

14:52 27/08/2018

4 loại hạt được ví như 'thần dược' trị bệnh này chính là thứ mà bạn không nên vứt bỏ sau khi ăn trái cây.

Tử vi ngày 27/8/2018 của 12 cung Hoàng đạo: Xử Nữ nên chú ý chăm sóc sức khỏe

08:11 27/08/2018

Tử vi ngày 27/8/2018 dự báo, hôm nay là một ngày tuyệt vời với hầu hết các cung Hoàng đạo, sức khỏe tốt, năng lượng tràn trề là trạng thái lý tưởng để bắt đầu tuần mới.

Cô gái nhiễm vi khuẩn ăn thịt người qua đường tình dục

07:33 27/08/2018

Nữ bệnh nhân ở Anh được xác định mắc một loại vi khuẩn lây qua đường tình dục có thể ăn mòn mô.

Hot girl ngực khủng ở Hải Dương phẫu thuật thu nhỏ ngực vì chứng phì đại mỡ

18:40 26/08/2018

Ca phẫu thuật lấy đi khoảng hơn 1kg mỡ ở mỗi bên ngực của hot girl sinh năm 2000 đến từ Hải Dương.

Lịch
thi đấu

Kết quả

Bảng
xếp hạng