Sức khỏe

3 sai lầm trong cách làm đẹp của phụ nữ

Chủ Nhật, 24/07/2011 01:08:00 +07:00

(VTC News) - Rất nhiều chị em “sai lầm” trong phương pháp và quan niệm làm đẹp. Cụ thể có một số vấn đề sau.

(VTC News) - Rất nhiều chị em “sai lầm” trong phương pháp và quan niệm làm đẹp. Cụ thể có một số vấn đề sau.

1. Đắp mặt na không cần bôi kem dưỡng da?

Có rất nhiều phụ nữ cho rằng không cần phải bôi kem dưỡng da hàng ngày, chỉ cần một tuần đắp mặt nạ dưỡng da 2 lần là được, vì kem dưỡng da có hóa chất, ít nhiều sẽ làm tổn hại đến da, cách làm này là không đúng. 

Làn da đẹp cần có nhiều bước chăm sóc cụ thể 

Làn da tự nhiên của chúng ta rất mềm, khá mỏng, cần phải được bảo vệ toàn diện. Mỗi ngày chúng ta không nên thiếu nước hoa hồng, lotion, kem dưỡng mắt, kem dưỡng ẩm (ban ngày, ban đêm).

Ngoài ra mỗi tuần chúng ta phải đắp mặt nạ ít nhất 2 lần. Làn da khô cần mặt nạ dưỡng ẩm chống nhăn, da dầu đắp mặt nạ dưỡng ẩm khống chế dầu, da nhạy cảm làm mặt nạ dưỡng ẩm chống dị ứng.

Chúng ta cũng phải căn cứ vào cơ thể của mình, dung nạp những thực phẩm dinh dưỡng thích hợp, đồng thời luôn giữ cho tâm trạng thoải mái, không nên động một chút là tức giận, bởi vì hậu quả của tức giận rất nghiêm trọng, thời gian trôi đi sẽ hình thành vết thâm nám trên da, tuyến sữa tăng sinh, u cơ tử cung, sưng buồng trứng…đều là do tức giận mà ra.

2. “Sai lầm” trong uống nước

Rất nhiều chị em không có thói quen uống nước, chuyên gia cho chúng ta biết, nước giúp cho cơ thể chúng ta kịp thời bài trừ độc tố, duy trì vẻ đẹp mịn màng cho làn da, nội bộ trong cơ thể được thanh lọc, thoải mái.

Tuy nhiên không nên uống nhiều nước cùng một lúc, nếu không sẽ tổn thương cho thận. Mỗi lần uống chia làm 3- 5 ngụm, cách 40 phút uống một lần là tốt nhất. Đương nhiên, thời gian và lượng nước uống cụ thể cần phải dựa vào thói quen của mình để quyết định, nhưng bạn cần phải nhớ, nhất định phải hình thành nên thói quen không ngừng uống nước hàng ngày.

Mỗi sáng thức dậy sau khi đánh răng, lấy một cốc nước ấm trộn với 1 thìa mật ong, quấy đều và uống cạn, như thế vừa có tác dụng thanh lọc đường ruột, vừa làm đẹp da, lại điều trị được bệnh táo bón. 

3. “Sai lầm” trong khi dùng hạt mịn jojoba matxa

Chu kỳ sinh trưởng của  da là 28 ngày, cùng với tuổi tác ngày một tăng, chu kỳ sinh trưởng của da ngày càng dài. 7 ngày tróc da nghiêm trọng, tốc độ sinh trưởng của da non không theo kịp, kết quả là làm cho mặt, trán đầy vết thâm nám.

Chúng ta cũng thường xuyên dùng kem, sửa rửa mặt có chứa hạt cát mịn jojoba để rửa mặt, matxa, loại kem này có thể mài tẩy da, cũng có thể hủy hoại da của rất nhiều người, làm cho da của chúng ta trở nên mỏng đi,  nổi lên những đường huyết đỏ.

Rất nhiều chị em khi mới bắt đầu sử dụng, vì loại kem này có tác dụng mài tẩy được da chết, làm cho da trắng, trong suốt, cho nên các chị em ra sức xoa và chà sát. Nhưng  mọi người nên lưu ý khi dùng sửa rửa mặt có chứa hạt yoba, nhất định chúng ta phải làm cho da mặt ướt đi, sau đó cho kem vào trong lòng bàn tay, đánh cho bọt nổi lên, nhẹ nhàng xoa đều một vòng trên mặt, sau đó nhanh chóng rửa sạch mặt.

Những người có làn da dầu, nên tẩy da chết 1 tháng/lần, da khô 3 tháng tẩy một lần, da nhạy cảm và hay dị ứng thì không cần tẩy, cần phải đến viện thẩm mỹ chăm sóc da hoặc viện da liễu dùng loại kem tẩy da chết chuyên dụng. 

Tra cứu kết quả tuyển sinh Đại học – Cao đẳng 2011 nhanh nhất tại: http://diemthi.vtc.vn/

Jenny/

Theo health

Tin liên quan

» Kem dưỡng da mốc đen dù hạn dùng còn 6 tháng

Theo dõi thông tin dịch cúm virus corona phát trên các bản tin của kênh VTC1, VTC14, VTC16, ứng dụng VTC Now và liên tục cập nhật trên VTC News.

Nguồn:
Những lưu ý cho bà mẹ độc thân muốn đi bước nữa

07:06 23/07/2011

(VTC News) - Với hầu hết các bà mẹ độc thân, việc tiến tới với người đàn ông mới luôn là chuyện không hề dễ dàng...

Phụ gia thực phẩm: “kẻ sát thủ giấu mặt”

06:19 23/07/2011

(VTC News) - Người tiêu dùng "tẩu hỏa nhập ma" với một "rừng" phụ gia thực phẩm có trong các sản phẩm đang bán trên thị trường mà không biết được lợi, hại...

Những bí quyết để phụ nữ tự tin hơn với bản thân

01:31 22/07/2011

(VTC News) - Hầu hết phụ nữ đều dành nhiều thời gian trước gương và không biết hài lòng với bản thân. Bí quyết để ra khỏi những suy nghĩ tiêu cực như thế là gì?

Dùng thuốc kích trứng: Đẻ non, con dị tật

06:31 21/07/2011

(VTC News) – Sau khi hạnh phúc vì có bầu nhờ thần dược là thuốc kích trứng, sau đó nhiều bà mẹ đang phải đối diện với một đoạn trường nuôi con khổ ải.

Những ai cần phải dùng đến thuốc kích trứng?

06:45 22/07/2011

(VTC News) - Việc lạm dụng thuốc kích trứng đôi khi không mang lại hiệu quả mà còn gây tác hại khôn lường. Vậy những ai nên dùng thuốc kích trứng?

Sống sót khi bị kiếm đâm vào mắt, xuyên đầu

09:36 21/07/2011

(VTC News) - Nạn nhân là B.N.T., (23 tuổi) được cấp cứu tại Bệnh viện trong tình trạng rất nặng, một thanh kiếm sắc nhọn dài khoảng 60cm cắm sâu vào hốc mắt.

Suýt tử vong, vô sinh vì dùng thuốc kích trứng

06:31 19/07/2011

(VTC News) – Cưới muộn, mong có con sớm, nhiều người mới cưới 2, 3 tháng đã vội vàng đi tiêm, uống thuốc kích trứng, dẫn tới bị quá kích và vô sinh.

Nước súc miệng gây hại cho sức khỏe như thế nào?

09:31 20/07/2011

(VTC News) - Liệu đã đến lúc người tiêu dùng nên quay lưng với các sản phẩm nước súc miệng? câu hỏi còn bỏ ngỏ!

Bệnh nhi mắc bệnh hiếm còn ống động mạch

06:33 20/07/2011

(VTC News) - Một bệnh nhi bố người Mỹ, mẹ người Việt Nam, sau khi sinh cứ lịm đi không rõ nguyên nhân đã được các bác sĩ khoa Nhi BV Bạch Mai cứu sống.

Phải khử khuẩn trường học phòng bệnh tay chân miệng

08:10 20/07/2011

(VTC News) – Đã có 21 bệnh nhân nhi tử vong vì bệnh tay chân miệng tại TP.HCM. Trong khi đó, rất nhiều trường học đã phải đóng cửa vì căn bệnh này.

Lịch
thi đấu

Kết quả

Bảng
xếp hạng