Sức khỏe

3 sai lầm khiến người cao huyết áp đột quỵ lúc nào không biết

Thứ Tư, 06/12/2017 07:57:00 +07:00

Các chuyên gia y tế chỉ ra 3 sai lầm phổ biến trong điều trị tại nhà của người bị cao huyết áp, là nguyên nhân hàng đầu khiến người bệnh phải đối mặt với các biến chứng nghiêm trọng của bệnh cao huyết áp.

Sai lầm 1: Tâm lý chủ quan, uống thuốc thất thường

Mỗi ngày, khoa A9 của bệnh viện Bạch Mai thường xuyên tiếp nhận các bệnh nhân bị đột quỵ do bỏ thuốc điều trị cao huyết áp.

Tuy nhiên, điều đáng nói là nhiều người nghĩ các trường hợp này là bị “trúng gió”, chứ không hề biết nguyên nhân dẫn đến đột quỵ là do người bệnh chủ quan, không dùng thuốc đều đặn.

Khi hỏi về lý do chủ quan không dùng thuốc sau khi bệnh nhân hồi phục, đa phần nhận được câu trả lời: Họ nghĩ rằng huyết áp cao giống như các bệnh thông thường, chỉ cần huyết áp về chỉ số bình thường nghĩa là bệnh đã khỏi và không cần uống thuốc nữa. Do đó, khi nào huyết áp lên thì uống thuốc, huyết áp hạ thì thôi.

Một số trường hợp bị các tác dụng phụ của thuốc như đau đầu, mất ngủ, buồn nôn, ho khan, choáng váng… nên bỏ thuốc.

Đây là những quan niệm hết sức sai lầm. Theo các chuyên gia y tế, cao huyết áp là bệnh lý mãn tính mà người bị bệnh phải sử dụng thuốc đến trọn đời và không được ngưng thuốc dù huyết áp mục tiêu đã đạt được.

Việc bỏ thuốc, hoặc không uống thuốc hàng ngày là vô cùng nguy hiểm. Bởi khi đó, huyết áp không được kiểm soát có thể tăng vọt lên cao bất cứ lúc nào, gây vỡ mạch, xuất huyết não…

Trường hợp bác Đoàn Mạnh Hà 55 tuổi ở Hà Nam là một ví dụ. Bác được chuẩn đoán mắc tăng huyết áp. Nhưng khi nào cảm thấy huyết áp lên (mặt đỏ, ù tai, đau đầu, chóng mặt) thì bác mới uống 1 viên thuốc cho hạ xuống.

Kết quả là, sau một thời gian chủ quan uống thuốc thất thường, một ngày, bác bị méo miệng, mất tự chủ về vận động. Huyết áp của bác khi đưa vào viện kiểm tra lên tới 180/110mmHg. Bác sĩ cho biết bác Hà bị tai biến, liệt nửa người bên trái.

uong-thuoc-khong-deu-dan-la-sai-lam-cua-nguoi-tang-huyet-ap - Copy

Uống thuốc không đều đặn, tự ý bỏ thuốc là sai lầm với bệnh huyết áp cao

Sai lầm 2: Không đo huyết áp hàng ngày

Người Việt thường không có thói quen kiểm tra huyết áp hàng ngày và người cao tuổi thường chỉ kiểm tra huyết áp 1 lần trong tháng vào ngày thăm khám định kỳ tại bệnh viện. Nhiều người còn cho rằng đo huyết áp 1 lần trong 1 tuần hay 1 tháng là đã đủ để biết huyết áp ổn định hay chưa.

Điều này là hết sức sai lầm. Bởi huyết áp đo trong cùng 1 ngày cũng có sự khác nhau do tác động của nhiều yếu tố như hoạt động thể lực, stress, sự thay đổi nhiệt độ, môi trường, v.v...

Do đó, nếu không đo hàng ngày, huyết áp có thể lên cao mà chúng ta không kiểm soát được.

Nếu huyết áp lên cao mà không được theo dõi, điều chỉnh, sẽ làm thành mạch rạn nứt tổn thương, tạo điều kiện cho sự hình thành cục máu đông. Cục máu đông di chuyển trong lòng mạch sẽ gây bít tắc ở các mạch máu nhỏ.

Lúc này, người bệnh có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nếu cục máu đông gây tắc mạch ở tim, hoặc bị nhồi máu não nếu bị tắc mạch tại não,…

Do đó, các chuyên gia của Hội tim mạch học Việt Nam khuyên người tăng huyết áp nên đo huyết áp ít nhất 2 lần hàng ngày, vào buổi sáng sớm và buổi chiều để theo dõi sát sao diễn tiến của bệnh và có các biện pháp can thiệp kịp thời. Thông thường, huyết áp buổi chiều sẽ cao hơn buổi sáng.

Sai lầm 3: Ỉ lại vào thuốc

Nhiều người cao huyết áp cho rằng chỉ cần uống thuốc mà không cần điều chỉnh về dinh dưỡng và luyện tập là có thể hạ được huyết áp.

Tuy nhiên chính quan niệm này lại khiến huyết áp của họ không hạ được về mức mục tiêu.

Nhiều bệnh nhân cao huyết áp vẫn ăn mặn, vẫn sử dụng nhiều đồ cay nóng kích thích và không kiểm soát cân nặng.

Chính những yếu tố này tác động lên huyết áp rất lớn, làm cho huyết áp khó hạ hoặc không ổn định.

Theo thống kê, huyết áp không được kiểm soát khiến 7 triệu người trên Thế giới tử vong mỗi năm. Tại Việt Nam, con số này cũng không dưới 150.000 người, gấp hơn 10 lần người chết vì tai nạn giao thông.

nguoi-cao-huyet-ap-can-luyen-tap-vua-su-30-phut-mot-ngay

Người cao huyết áp cần luyện tập vừa sức 30 phút/ngày

Để sửa sai, người bệnh cần vận động nhẹ nhàng khoảng 30 phút/ngày với những môn thể thao nhẹ nhàng, vừa với sức mình như đi bộ vừa, chạy bộ, đạp xe, khiêu vũ…

Nên hạn chế lượng muối nạp vào cơ thể, mỗi ngày không nên ăn quá 6g. Hạn chế đồ cay nóng, kích thích, hạn chế đạm, ăn nhiều rau xanh, hoa quả.

Giải pháp toàn diện cho người huyết áp cao

TS. Nguyễn Thị Vân Anh, Nguyên Trưởng khoa Nội, Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương cho biết: “Để sống khỏe với huyết áp cao, người bệnh cần kiên quyết thay đổi các sai lầm trên. Bên cạnh đó, xu hướng mới trong điều trị cao huyết áp hiện nay là dùng Đông Tây y kết hợp.

Trong đó, các vị thuốc Địa Long, Nattokinase, Hoè Hoa và bài thuốc Giáng áp hợp tễ có hiệu quả nổi bật trong việc giúp hạ và ổn định huyết áp, giảm được các tác dụng phụ của thuốc điều trị, giảm nguy cơ người bệnh tự ý bỏ thuốc, phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm”.

giai-phap-giup-ha-va-on-dinh-huyet-ap-phong-ngua-bien-chung 3

Giải pháp hạ và ổn định huyết áp, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm

Địa Long chứa hàm lượng lớn enzyme fibrinolytic, giúp thủy phân các sợi huyết fibrin, giúp phá tan cục máu đông – nguyên nhân hàng đầu gây ra các biến chứng nguy hiểm.

Kết hợp cùng với enzyme Nattokinase kích thích cơ thể sản sinh plasmin, làm tan sợi huyết fibrin, giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông và phá hủy chúng.

Còn Hòe Hoa, với thành phần chính là Rutin, có công năng hữu hiệu trong việc giảm bớt tính thẩm thấu của mao mạch, tăng độ bền của thành mạch.

Bài thuốc Giáng áp hợp tễ có tác dụng giúp giảm các cảm giác khó chịu người cao huyết áp hay gặp phải như đau đầu, chóng mặt, mất ngủ…

Sự kết hợp của ba loại thảo dược quý này với các vị thuốc trong bài Giáng áp hợp tễ được bào chế dưới dạng viên nang Hạ Áp Ích Nhân tiện dụng sẽ tăng công hiệu giúp hạ và ổn định huyết áp, giúp ngăn ngừa đột quỵ, giảm các cảm giác khó chịu do cao huyết áp gây nên.

Để biết thêm các biện pháp phòng và điều trị cao huyết áp, người bệnh có thể truy cập website huyetapcao.vn hoặc gọi về số máy 0911.182.666 hoặc 024.7305.6199/ 028.7305.6199 để được nghe tư vấn về bệnh huyết áp cao.

Kỉ niệm sinh nhật 10 năm, nhãn hàng Hạ Áp Ích Nhân đang có chương trình khuyến mại “Mở hộp ngay – Tiền liền tay” lớn nhất từ trước đến nay: BẤM VÀO ĐÂY để tìm hiểu thông tin.

700px 9

Để tìm mua sản phẩm gần nhà bạn nhất: BẤM VÀO ĐÂY hoặc đặt mua online giao hàng miễn phí tận nhà qua số điện thoại: 0911.182.666 hoặc 024.7350.6199.

Theo dõi thông tin dịch cúm virus corona phát trên các bản tin của kênh VTC1, VTC14, VTC16, ứng dụng VTC Now và liên tục cập nhật trên VTC News.

Nhã Phương
Cách ăn uống cho bệnh nhân ung thư giúp chữa bệnh tốt hơn

07:36 06/12/2017

Dinh dưỡng là một phần không thể thiếu đối với người bệnh ung thư, dinh dưỡng có thể hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn cũng có thể khiến cho tình trạng bệnh trở nên nguy hiểm bất cứ lúc nào.

Hậu họa khôn lường khi thêm sữa vào trà xanh để uống

07:36 06/12/2017

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, việc bổ sung sữa vào trà có thể làm giảm lợi ích sức khỏe của sữa, loại sữa được nhắc đến ở đây là sữa trâu và sữa bò.

Sai lầm khi ăn cá khiến bạn bỏ phí nhiều công dụng tốt như 'thần dược'

14:22 05/12/2017

Cá là một trong những loại thực phẩm cực kì quen thuộc, cá không chỉ dễ chế biến, dễ ăn mà còn có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe.

Chuyên gia cảnh báo cơ thể bạn có thể đang mắc bệnh

07:33 06/12/2017

Tình trạng sức khỏe của bạn đang ở mức độ nào thể hiện ngay trong màu sắc nước tiểu hàng ngày của bạn, lưu ý điều này mỗi ngày nếu bạn muốn bạn muốn có cơ thể khỏe mạnh.

Cục ATTP ý kiến kết quả đánh giá tổng thể 5 năm thực hiện Luật An toàn thực phẩm

16:52 05/12/2017

Cục An toàn thực phẩm vừa phối hợp với Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tổ chức “Hội thảo lấy ý kiến dự thảo Báo cáo đánh giá 5 năm thực hiện Luật An toàn thực phẩm” tại Phú Yên ngày 01/12/2017 và tại Hà Nội ngày 04/12/2017.

Nguyên nhân khiến trẻ em Việt suy dinh dưỡng, thấp còi

20:38 05/12/2017

Một trong những nguyên nhân chính khiến tình trạng suy dinh dưỡng của trẻ em Việt chậm cải thiện là do chất lượng thực phẩm kém, tình trạng thực phẩm bẩn không kiểm soát.

Nếu môi đỏ có sắc tím, hãy cẩn thận

07:36 05/12/2017

Màu môi thể hiện tình trạng sức khỏe của máu, các cơ quan, thậm chí cả nhiệt độ cơ thể, đôi môi thay đổi màu sắc đột ngột có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn nên đi khám bác sĩ.

Bạn đã uống đủ nước để đảm bảo sức khỏe chưa?

07:35 05/12/2017

Nước được gọi là thuốc tiên của cuộc sống, với lý do chính đáng, mọi hệ thống trong cơ thể bạn cần nó để tồn tại.

Xương cá sắc nhọn đâm xuyên thực quản vào vùng cổ bệnh nhân

13:29 05/12/2017

Các bác sĩ BV Tai Mũi Họng Trung ương vừa phẫu thuật lấy ra một chiếc xương cá sắc nhọn dài 2,5cm đâm xuyên qua thực quản vào vùng cổ bệnh nhân gây viêm nhiễm nặng...

Cứu sống cụ bà đột quỵ nguy kịch bằng thuốc tiêu sợi huyết

14:11 05/12/2017

Các bác sĩ khoa Cấp cứu, BVĐK Hà Đông vừa cấp cứu thành công bệnh nhân đột quỵ nhồi máu não bằng thuốc tiêu sợi huyết.

Lịch
thi đấu

Kết quả

Bảng
xếp hạng