Những thói quen giúp bạn sống thêm ít nhất 10 năm

Tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc, duy trì cân nặng khỏe mạnh là những điều có thể giúp bạn sống lâu thêm ít nhất 10 năm.

 

Vì sao người Nhật sống thọ nhất thế giới: thường xuyên ăn hải sản và uống TPCN

Vì sao người Nhật sống thọ nhất thế giới: thường xuyên ăn hải sản và uống TPCN

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh rằng, tuổi thọ và sức khoẻ của mỗi người không bị tác động nhiều do gen di truyền mà chủ yếu phụ thuộc vào cách sống, cách sinh hoạt,...
 
Triết lý 'làm điều mình thích' giúp người Nhật sống thọ kỷ lục thế giới

Triết lý 'làm điều mình thích' giúp người Nhật sống thọ kỷ lục thế giới

Người Nhật quan niệm bạn có thể sống lâu hơn bằng cách làm điều mình thích.
Loading...
Bình luận
® GƯƠNG MẶT THƯƠNG HIỆU