Những lưu ý để chạy bộ đúng tư thế

VideoThứ Ba, 25/08/2015 12:14:00 +07:00

Những người chạy bộ đường dài cần quan tâm tới tư thế chạy, sao cho bảo toàn được hệ cơ xương khớp, tránh chấn thương không đáng có.

(VTC News) - Những người chạy bộ đường dài cần quan tâm tới tư thế chạy, sao cho bảo toàn được hệ cơ xương khớp, tránh chấn thương không đáng có.

Bình luận
vtcnews.vn