Những lưu ý để chạy bộ đúng tư thế
  • Zalo

Những lưu ý để chạy bộ đúng tư thế

Video Thứ Ba, 25/08/2015 12:14:00 +07:00

Những người chạy bộ đường dài cần quan tâm tới tư thế chạy, sao cho bảo toàn được hệ cơ xương khớp, tránh chấn thương không đáng có.

(VTC News) - Những người chạy bộ đường dài cần quan tâm tới tư thế chạy, sao cho bảo toàn được hệ cơ xương khớp, tránh chấn thương không đáng có.

Bạn có cảm nghĩ gì về "Những lưu ý để chạy bộ đúng tư thế" ?. Chia sẻ ý kiến của bạn tại đây
Bình luận

Bạn chưa nhập đủ thông tin

Cùng chuyên mục

Mới nhất