Những lợi ích không ngờ của sinh tố dứa và dưa chuột

Sinh tố dứa, dưa chuột giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện chức năng gan, giảm cân hiệu quả, nhưng bạn nên chọn loại thực phẩm sạch và nắm rõ cách sử dụng.

 

5 sai lầm khi làm sinh tố trái cây khiến bạn tăng cân

5 sai lầm khi làm sinh tố trái cây khiến bạn tăng cân

Nhiều người quen với khái niệm nước sinh tố phối hợp nhiều loại trái cây và rau xanh với nhau, có tác dụng tiêu mỡ, là một thức uống tốt để giảm cân, tuy nhiên, điều này có thật...
 
Sinh tố hay nước ép trái cây tốt hơn cho bạn?

Sinh tố hay nước ép trái cây tốt hơn cho bạn?

Trong cuộc chiến về dinh dưỡng, sinh tố tốt hơn nước ép vì nó giữ lại được lượng chất xơ trong trái cây và đây là chất dinh dưỡng rất có lợi cho cơ thể.
ZingNews/DEMIC
Bình luận
® GƯƠNG MẶT THƯƠNG HIỆU