(VTC News) - Dù đã 61 tuổi nhưng ông Lương Ngọc Tường ở Thành Đô, Trung Quốc vẫn giữ được cơ bắp cuồn cuộn vô cùng rắn chắc.
Mạng xã hội Trung Quốc mấy ngày qua xôn xao hình ảnh người đàn ông 61 tuổi tên Lương Ngọc Tường (Liang Xiang) ở Thành Đô, vẫn giữ được cơ bắp như thuở đôi mươi.
 |
| Cơ bắp đáng ngưỡng mộ của ông Lương Ngọc Tường |
Điều đáng ngạc nhiên là dù đã cao tuổi nhưng ông vẫn tham gia tích cực vào các hoạt động thể thao. Ông là thành viên nhiều tuổi nhất ở Đội đua xe việt dã Trung Quốc.
Với phương châm sống "không nên chỉ quanh quẩn với cháu và thể dục dưỡng sinh", ông Lương rất có ý thức giữ gìn cơ thể. Ông giữ thói quen tập gym đều đặn trong vòng 10 năm qua.
 |
| Ông Lương sở hữu body mà nhiều thanh niên phải ghen tị |
 |
Ngoài ăn uống sinh hoạt đúng giờ, ông Lương cũng chia sẻ, bản thân rất hạn chế ăn nhiều buổi tối.
Vào đầu năm nay, ông Lương còn có ý định tham dự cuộc đua ô tô nổi tiếng Paris - Dakar. Tuy nhiên vì một số lý do bất khả kháng, ông đã không thực hiện được giấc mơ này.
 |
| Ông Lương là thành viên nhiều tuổi nhất của Đội đua xe việt dã Trung Quốc |
 |
Bình luận