(VTCNews) - Những vết sẹo thâm là “di tích” còn sót lại của những tổn thương sâu trong da. Nếu không có biện pháp đối phó thì những vết sẹo này sẽ lưu lại rất lâu trên da khiến bạn phải bối rối. Bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn ăn uống và cẩm nang chăm sóc sức khỏe bạn sẽ xóa mờ được những vết sẹo đáng ghét.
Dưa chuột
Chứa một lượng rất lớn nước, cụ thể là có chứa đến hơn 90% lượng nước nên dưa chuột rất thanh mát. Ngoài ra dưa chuột cũng là nơi “hội tụ” nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau rất “thân thiện” với làn da.
Trên thực tế, dưa chuột được sử dụng nhiều với mục đích làm đẹp bởi nó rất lành tính, không gây kích ứng mà lại mang lại hiệu quả cao.
Để “tẩy” bay những vết sẹo đáng ghét bạn hãy chăm chỉ cắt lát mỏng dưa chuột đắp lên vùng da cần “điều trị”. Hiệu quả sẽ thật bất ngờ, hơn nữa vùng da nơi đây cũng sẽ mềm mại và mịn màng hơn rất nhiều.
Chanh
Không chỉ mang lại vị chua thanh và tự nhiên cho các món ăn mà chanh còn là loại “mỹ phẩm” có nhiều công năng với chị em phụ nữ.
Thành phần của chanh có chứa nhiều axit tự nhiên, đặc biệt là axit citric vì thế chanh có khả năng tẩy trắng những vùng da bị thâm đen do sẹo gây nên. Ngay cả với những vết sẹo mụn trứng cá là di chứng của mụn trứng cá cũng bị khuất phục bởi chanh.
Bạn chỉ cần dùng nước cốt chanh, thấm bằng bông gòn và thoa lên vùng da cần được làm sáng, kết quả là vùng da thâm đen lộ rõ sẽ nhanh chóng được thay thế bằng vùng da trắng sáng hơn rất nhiều.
Tinh dầu trà xanh
Cũng giống như dưa chuột, tinh dầu trà xanh không gây kích ứng da, vì thế bạn có thể yên tâm khi sử dụng chúng. Để làm mờ những vết sẹo mỗi ngày bạn nên chăm chỉ thoa tinh dầu trà xanh lên da một vài lần.
Ngoài tinh dầu trà xanh bạn cũng có thể dùng nước trà xanh để vệ sinh vùng da bị sẹo và mát xa nó, cách làm này cũng mang lại hiệu quả tương tự.
Chăm chỉ uống nước trà xanh mỗi ngày bạn còn có thể dễ dàng thanh lọc được cơ thể, đào thải độc tố, phòng ngừa căn bệnh ung thư quái ác. Chị em phụ nữ cũng có thể dùng nước trà xanh để vệ sinh “vùng kín” ngăn chặn các chứng bệnh thường gặp như viêm nhiễm, nấm, ngứa.
Tỏi
Là loại gia vị có khả năng làm dậy mùi món ăn, thiết yếu trong gian bếp nhà bạn. Thế nhưng những minh chứng khoa học còn cho thấy tỏi giống như một vị thuốc với sức khỏe và một loại nguyên liệu làm đẹp nhiều công năng.
Khi bị sẹo “viếng thăm” bạn có thể dùng nước ép tỏi để thoa lên vùng da này để khắc phục nhanh chóng.
Mật ong
Là nơi hội tụ và kết tinh của nhiều loại vitamin, có khả năng kháng khuẩn tốt và cũng nằm trong danh sách một trong số những “thần dược” điều trị sẹo hiệu quả.
Trên thực tế thì các nhà nghiên cứu thuộc Tổ chức nghiên cứu toàn cầu Cochrane đã kết luận rằng, mật ong có thể dùng được như một phương thuốc để chữa lành các vết thương, nhất là những vết thương do bỏng gây nên.
Muốn nhanh chóng đẩy lùi những vết sẹo định cư trên da bạn hãy hình thành thói quen thoa mật ong lên da mỗi tối trước khi đi ngủ. Phương pháp này không những có tác dụng làm mờ sẹo mà còn nuôi dưỡng làn da mềm mại và mịn màng.
Dầu oliu
Có chứa omega 3 cùng nhiều nhóm vitamin khác nhau, nên dầu oliu có tác dụng làm đẹp da và mượt tóc.
Lời khuyên dành cho bạn khi da bị sẹo là hãy mát xa da bằng tinh dầu oliu nguyên chất để đẩy nhanh quá trình tái tạo những tế bào da, đồng nghĩa với việc làm mờ sẹo thâm.
Vitamin E
Là loại vitamin thân thiện với làn da, tham gia tích cực vào quá trình chống lão hóa da nhờ cơ chế bổ sung collagen, tăng khả năng đàn hồi cho da.
Không những thế bổ sung vitamin E cho cơ thể đồng nghĩa rằng bạn đang chăm sóc và nuôi dưỡng mái tóc một cách toàn diện, chống gãy rụng và xơ rối. Đặc biệt đáp ứng đủ hàm lượng vitamin E cho cơ thể mỗi ngày là bí kíp để làm mờ những đốm sẹo cứng đầu.
Vitamin E có thể tồn tại dưới dạng viên nang, trong nhiều loại thực phẩm như cá, các loại rau củ quả nhiều màu sắc….
Khổng Thu Hà (Theo TI)
Bình luận