Văn hóa - Giải trí

Hồ Ngọc Hà, Angela Phương Trinh, Huỳnh Vy khoe dáng thon gọn nhờ yoga

Chủ Nhật, 05/05/2019 11:40:00 +07:00

Nhiều mỹ nhân Việt nhờ cậy yoga để duy trì được vóc dáng thon gọn cùng cơ thể dẻo dai.

Yoga là phương pháp luyện tập không chỉ giúp giữ dáng thon thả mà còn ngăn chặn quá trình lão hóa, cải thiện thể chất, tinh thần. Cũng vì vậy, nhiều mỹ nhân Việt như Hồ Ngọc Hà, Angela Phương Trinh, Huỳnh Vy… đã lựa chọn yoga để duy trì vóc dáng thon gọn, quyến rũ hơn thay vì tập gym.

mynhanviettapyoga (2)

Có lẽ, khi nhắc đến bộ môn yoga, nhiều người sẽ nhớ đến Hồ Ngọc Hà bởi nữ ca sĩ thường xuyên khoe hình ảnh mình tập luyện lên mạng xã hội. Để có được vóc dáng thon gọn như hiện tại, Hồ Ngọc Hà đầu tư không ít thời gian và công sức cho việc tập luyện.

mynhanviettapyoga (6) 5

Không chỉ vậy, cô còn rủ gia đình tập cùng mình. Mỗi lần xuất hiện trên sân khấu hay trong các MV ca nhạc, Hồ Ngọc Hà luôn khéo léo khoe hình thể gợi cảm.

mynhanviettapyoga (3) 3

Một mỹ nhân khác cũng là tín đồ của yoga - Bảo Anh. Trên mạng xã hội, giọng ca "Sống xa anh chẳng dễ dàng" nhiều lần khiến fan ngưỡng mộ khi cô thực hiện được rất nhiều động tác khó của yoga.

mynhanviettapyoga (4) 3

Lịch trình đi diễn bận rộn, Bảo Anh luôn cố gắng dành thời gian để tập luyện nhằm duy trì vóc dáng thon gọn và tăng cường sức khỏe để có thể đáp ứng nhu cầu công việc.

mynhanviettapyoga (7) 7

Rũ bỏ hình ảnh “bà mẹ nhí”, Angela Phương Trinh những năm qua được xem là mỹ nhân nóng bỏng của showbiz Việt, nhất là khi cô sở hữu vòng 3 quyến rũ.

mynhanviettapyoga (5) 5

Bên cạnh việc tập gym, Angela Phương Trinh cũng chọn yoga để giúp cô duy trì vóc dáng gợi cảm.

mynhanviettapyoga (9) 9

Vừa phải chăm con vừa quán xuyến công việc kinh doanh, Trà Ngọc Hằng vẫn cố gắng thời gian tập luyện bộ môn yoga mình yêu thích. Nữ ca sĩ bắt đầu tập luyện bộ môn này khoảng gần 2 năm nay và tập khá đều đặn với tần suất 3 buổi/ tuần.

mynhanviettapyoga (8) 7

Trà Ngọc Hằng hài hước cho biết, cô ăn uống rất nhiều, không phải là tín đồ của ăn kiêng nên việc giữ dáng toàn bộ đều do chăm chỉ vận động. Cô cũng duy trì tập gym nhưng không dành nhiều thời gian như yoga, khoảng chừng 1 buổi/ tuần và ưu tiên vào cuối tuần để cơ thể thêm khỏe mạnh và săn chắc.

mynhanviettapyoga (11) 10

Phương Trinh Jolie thường xuyên chia sẻ hình ảnh cô diện bikini hay những trang phục táo bạo khiến khán giả xuýt xoa. Để có được vóc dáng quyến rũ, nữ ca sĩ cũng chăm chỉ tập yoga hàng ngày.

mynhanviettapyoga (10) 10

Tính đến hiện tại, Phương Trinh Jolie đã tập yoga được 3 năm. Cô luôn khẳng định chính yoga giúp sức khỏe cải thiện nhiều, không còn đau bao tử, vóc dáng thon gọn, da dẻ mịn màng, ít bị ốm vặt.

mynhanviettapyoga (12) 12

Sở hữu số đo 3 vòng 86 – 58 - 100 cm cùng vóc dáng khỏe khoắn và tươi trẻ, Huỳnh Vy tiết lộ một trong những bí quyết của bản thân là ở việc quyết tâm thực hiện chế độ luyện tập thể dục và yoga đều đặn.

mynhanviettapyoga (1)

Nàng Hậu chia sẻ, đây là là yếu tố then chốt để bản thân lúc nào cũng cảm thấy nhiều năng lượng tích cực và luôn muốn làm nhiều việc hơn.

Theo dõi thông tin dịch cúm virus corona phát trên các bản tin của kênh VTC1, VTC14, VTC16, ứng dụng VTC Now và liên tục cập nhật trên VTC News.

Dung Phạm
Video: Sân khấu đỉnh cao của Hương Tràm năm 17 tuổi trước tin tạm dừng ca hát

11:28 05/05/2019

7 năm trước, Hương Tràm bùng nổ ở vòng giấu mặt "Giọng hát Việt 2012" bằng ca khúc "I Will Always Love You".

Lý Nhã Kỳ, Trường Giang hào hứng đến chúc mừng Đàm Vĩnh Hưng làm ông chủ

11:23 05/05/2019

Nhiều nghệ sĩ đình đám showbiz Việt đã có mặt để chúc mừng Mr. Đàm lên chức ông chủ.

Marvel mở chiến dịch săn tượng vàng Oscar cho ‘Avengers: Endgame’

07:30 05/05/2019

Vài nguồn tin cho biết Marvel Studios đã khởi động chiến dịch vận động tranh giải Oscar cho bom tấn "Avengers: Endgame".

Võ Hoàng Yến khóc thú nhận là người thứ 3, từng yêu đàn ông có vợ

07:24 05/05/2019

Trên sóng truyền hình, người mẫu Võ Hoàng Yến rơi nước mắt khi thừa nhận từng yêu một đàn ông đã có vợ.

Con dâu khóc nức nở khi tiết lộ sức khỏe của Hồng Kim Bảo

11:10 05/05/2019

Châu Gia Úy tiết lộ cha chồng nổi tiếng không đủ sức để bế cháu trai mỗi khi về nhà.

Video: Hương Tràm tuyên bố ngừng đi hát vài năm

09:50 05/05/2019

Không thể cân bằng cuộc sống và công việc, thường xuyên mất ngủ dẫn đến việc phải dùng thuốc ngủ suốt 5 năm, Hương Tràm quyết định dừng đi hát để sang Mỹ du học

H’Hen Niê giản dị đội nón lá phát thuốc cho người dân nghèo

18:13 04/05/2019

Không chỉ vậy, cô còn nán lại thu gom rác cùng các bạn trẻ mặc thời tiết nắng nóng.

Vợ động viên Đăng Khôi diễn cảnh tình tứ với mỹ nhân Hàn Quốc

18:12 04/05/2019

Được Thủy Anh ủng hộ, Đăng Khôi thoải mái khi diễn cảnh tình cảm với mỹ nhân Hàn Quốc trong dự án âm nhạc mới.

Trần Kiều Ân, Tạ Đình Phong và loạt sao châu Á lái xe say xỉn: Người bị tẩy chay, kẻ tù tội

07:20 05/05/2019

Những sao châu Á này khiến công chúng thất vọng khi vi phạm luật an toàn giao thông, từ lái xe say xỉn cho đến không có bằng lái, chối tội.

Bị tố giật nợ 1,5 tỷ đồng, Người đẹp nhân ái của Hoa hậu Việt Nam 2018 nói gì?

07:11 05/05/2019

Nguyễn Thúc Thùy Tiên lên tiếng trước tin đồn cô giật nợ 1,5 tỷ đồng và còn xé giấy nợ.

Lịch
thi đấu

Kết quả

Bảng
xếp hạng