Đời sống

15 động tác giúp chị em sung mãn trở lại và thăng hoa hơn trong 'chuyện ấy'

Thứ Tư, 27/09/2017 08:00:00 +07:00

Có nhiều phụ nữ lãnh cảm, thờ ơ trong “chuyện ấy” cần những bài tập thể dục nhỏ như thế này để tăng lượng máu lưu thông tới các cơ quan sinh dục và bùng cháy ngọn lửa đam mê trở lại.

Bệnh lãnh cảm ở chị em là tình trạng suy giảm hay mất dần ham muốn tình dục. Có thể là do cuộc sống ngày càng nhiều áp lực, căng thẳng, mệt mỏi. Vì ngoài chuyện bận rộn với việc xã hội, phụ nữ còn rất nhiều ràng buộc khác như chăm sóc con nhỏ, gia đình, đối nội đối ngoại….

Những vất vả đó lại không nhận được sự thông cảm, sẻ chia từ người đàn ông thường xuyên đã khiến chị em rơi vào trạng thái chán nản, cảm xúc tan biến và không còn hứng thú với chuyện ái ân nữa.

Cùng với thời gian, tuổi tác cao hơn làm nội tiết tố trong cơ thể suy giảm. Lâu dần dẫn đến ngại quan hệ và ham muốn vì thế giảm dần.

Làm sao để giải quyết chuyện khó nói này suôn sẻ để ngọn lửa đam mê bùng cháy trở lại đây?

Video: Không được làm chuyện ấy trong thời gian dài bạn sẽ có nguy cơ đối mặt những vấn đề này

Bài thể dục với 15 động tác tập đến đâu hiệu quả đến đó dưới đây sẽ giúp chị em loại bỏ nhanh các triệu chứng lãnh cảm, thờ ơ và cải thiện khả năng “yêu” một cách bất ngờ. Bởi theo giải thích của chuyên gia về stress và thể dục Debbie Mandel, những động tác này sẽ giúp bơm máu đến những nơi kích thích ham muốn tình dục.

Chúc chị em thành công và luôn thỏa mãn, hạnh phúc trong tình yêu. Nhớ lưu lại hình ảnh để dùng khi cần nhé!

>>> Đọc thêm: Thói quen không ngờ gây yếu sinh lý ở nam giới

Cô Tấm
Hướng dẫn tự làm mỳ tươi tại nhà ngon, an toàn

07:27 27/09/2017

Mì làm tại nhà vừa mang hương vị đặc biệt, lại không có chất bảo quản rất an toàn cho sức khỏe.

7 cách tiết kiệm xăng hiệu quả, nhiều người đi xe bao lâu vẫn chưa biết

13:00 26/09/2017

Với tình hình giá nhiên liệu tăng giảm bất thường như hiện nay, người sở hữu xe máy khá đau đầu trong việc tìm cách tiết kiệm xăng khi đi xe.

Nhờ bức ảnh nổi tiếng khắp thế giới, 'cậu bé thành công' giúp bố vượt qua cơn bạo bệnh

13:00 26/09/2017

Có ai đã từng sử dụng bức meme này trên mạng xã hội chưa?

Cô gái bị bạn trai chia tay vì suốt ngày 'cắm mặt vào điện thoại'

13:00 26/09/2017

Bởi thói quen suốt ngày "cắm mặt vào điện thoại", cô gái trong tình huống dưới đây đã bị người yêu nói chia tay một cách không thương tiếc.

3 điểm săn hoa dã quỳ tuyệt đẹp không thể bỏ qua vào mùa thu này

13:00 26/09/2017

Hoa dã quỳ bắt đầu nở từ khoảng cuối tháng 9, đầu tháng 10 và bắt đầu rộ từ giữa tháng 10.

Ngỡ ngàng em bé ra đời vẫn nằm nguyên trong túi nước ối

13:00 26/09/2017

Nhìn em bé mới sinh còn nằm gọn trong bọc nước ối, ai cũng phải ngạc nhiên bởi sự kỳ diệu của sinh sản.

Bị Phạm Hương 'chất vấn', Hoàng Thùy bật khóc?

13:00 26/09/2017

Tập 1 chương trình truyền hình thực tế “Tôi là Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017” sẽ chính thức lên sóng từ ngày 30/9 tới nhưng trước đó, ban tổ chức đã tung ra đoạn trailer khá hấp dẫn, hé lộ nhiều khoảnh khắc ấn tượng của thí sinh tham gia.

Vợ có bầu, chồng tự chế vườn rau sạch xanh mướt trên sân thượng

13:00 26/09/2017

'Soái chồng' đích thực là đây rồi các chị em ạ.

Khi chuẩn cái đẹp thay đổi: Đùi to, hông rộng mới hợp 'mốt'

08:00 26/09/2017

Theo Tiến sĩ Michael Jensen, (bang Minnesota, Mỹ): “Nếu bạn đang béo lên, và có nhiều mỡ ở phần dưới của cơ thể thì điều đó có nghĩa là cơ thể bạn cũng đang khoẻ lên”.

9 cô gái đẹp nhất thế giới cách đây 100 năm trông như thế nào?

08:00 26/09/2017

Vẻ đẹp cổ điển, chân thật và không kém phần quyến rũ - đây chính là 9 cái tên đẹp nhất thời kỳ đó.

Lịch
thi đấu

Kết quả

Bảng
xếp hạng