Cô vợ 9X chia sẻ thực đơn tối ngon miệng, chỉ hết 360 ngàn cả tuần cho 2 vợ chồng

(VTC News) - Dưới đây là gợi ý thực đơn cơm tối cả tuần cho 2 vợ chồng với mức giá vô cùng phải chăng của bạn Minh Trang.

Thông tin nhân vật:

Tên: Minh Trang

Năm sinh: 1991

Nơi ở hiện tại: Phú Thọ.

Nghề nghiệp: Copywriter

Mới kết hôn được hơn 1 tháng.

Thứ Hai:

Thịt rang cháy cạnh- Rau muống luộc- Dứa tráng miệng

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

- Thịt ba chỉ 200gr: 15 ngàn

- Rau muống luộc: 5 ngàn/mớ

- Dứa tráng miệng: 10 ngàn

Tổng: 30 ngàn

Thứ Ba:

Bò xào rau củ- Su hào luộc- Canh cà chua- Quýt tráng miệng

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

- Bò 170gr: 25 ngàn

- 1/2 củ su su + 1/2 củ cà rốt: 4 ngàn

- 2 củ su hào luộc: 8 ngàn

- Cà chua 1 quả: 3 ngàn

- Quýt tráng miệng: 17 ngàn

Tổng: 57 ngàn

Thứ Tư: Trứng cà chua- Sườn nấu rau củ- Thịt chua- Quý tráng miệng

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

- 2 quả trứng: 7 ngàn

- Sườn 300gr: 18 ngàn

- 1 củ khoai tây+ 1 củ cà rốt: 7 ngàn

- 1/3 lọ thịt chua: 8 ngàn

- Quýt tráng miệng: 17 ngàn

Tổng: 57 ngàn

Thứ Năm:

Râu mực xào cần- Canh bắp cải- Dưa hấu tráng miệng

Nguyên liệu:

- Râu mực 200gr: 32 ngàn

- Rau cần: 4 ngàn

- ¼ cây bắp cải: 4 ngàn

- Dưa hấu tráng miệng: 10 ngàn

Tổng: 50 ngàn

Thứ Sáu:

Canh cá nấu măng- Nhãn tráng miệng

Nguyên liệu:

- Cá 200gr: 30 ngàn

- Măng: 8 ngàn

- Nhãn tráng miệng: 12 ngàn

Tổng: 50 ngàn

Thứ Bảy:

Tôm rang sả ớt- Canh ngao chua nấu dứa- Nho tráng miệng

Nguyên liệu:

- Tôm 200gr: 36 ngàn

- Ngao 500gr: 10 ngàn

- Dứa 1 quả: 5 ngàn

- Me 1 quả: 2 ngàn

- Nho tráng miệng: 10 ngàn

Tổng: 63 ngàn

Chủ Nhật:

Bò xào dứa- Canh sườn nấu giá đỗ- Táo tráng miệng

Nguyên liệu:

- Thịt bò 170gr: 25 ngàn

- Cần tây: 2 ngàn

- Sườn 300gr: 18 ngàn

- Giá đỗ: 3 ngàn

- Táo tráng miệng: 5 ngàn

Tổng: 53 ngàn

>>> Đọc thêm: Mẹ đảm khoe mâm cơm ngon, đẹp, đủ món chỉ 50 nghìn khiến mọi người 'phát sốt'

 (Ảnh: NVCC)

Cô Tấm
Bình luận
® GƯƠNG MẶT THƯƠNG HIỆU
BIDV Vietinbank Vinamilk Benh vien da khoa Phu Tho Borona
BVB Sungroup Agribank Him Lam Saigon Co.op
vin Vinaphone Agribank Him Lam Novaland
Petro Hung Thinh EVN TTC Land Novaland