Cả nam giới và phụ nữ nhẹ cân đều có nguy cơ bị ảnh hưởng bởi chứng rối loạn tâm thần.
Không rõ rằng, liệu rằng gầy yếu là nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh trầm cảm hay do người gầy không thèm ăn, khiến họ dễ bị sụt cân hơn.
Nghiên cứu cũng tìm thấy một mối liên hệ giữa béo phì và trầm cảm, nhưng chỉ ở phụ nữ.
Những người thiếu cân thường có nguy cơ bị bệnh trầm cảm cao.
Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Y khoa Quốc gia Seoul đã phân tích dữ liệu từ 183 nghiên cứu. Những phát hiện của họ cho thấy rằng, béo phì làm tăng nguy cơ trầm cảm.
Do vậy, bạn càng béo phì, bạn càng có nhiều nguy cơ bị trầm cảm.
Các nhà nghiên cứu cho biết: "Cả thiếu và thừa cân đều làm tăng nguy cơ trầm cảm. Trong thực hành lâm sàng, các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc y tế cần chú ý tới sức khoẻ tâm thần của những người nhẹ cân.
Tương tự như vậy, những phụ nữ thừa cân và béo phì cũng cần được theo dõi nguy cơ mắc bệnh trầm cảm''.
Nghiên cứu trước đây cho thấy, đàn ông có nhiều nguy cơ bị béo phì hơn phụ nữ.
Các nhà nghiên cứu cho biết: "Dường như áp lực để có một cơ thể mỏng manh lý tưởng đã ảnh hưởng nhiều đến phụ nữ hơn nam giới và gây ra nhiều căng thẳng về tâm lý cho họ, dẫn đến trầm cảm".
Ngược lại, nam giới béo phì lại cho thấy sự sụt giảm đáng kể của nguy cơ trầm cảm.
"Những phát hiện này có thể có ý nghĩa quan trọng đối với việc kiểm soát bệnh rối loạn tâm thần".
Tiến sĩ Agnes Ayton, phó chủ tịch của khoa nghiên cứu rối loạn ăn uống, Trường Cao đẳng Tâm lý học Hoàng gia, cho biết: "Nghiên cứu lớn này khẳng định rằng, dinh dưỡng tối ưu là yếu tố quan trọng cơ bản đối với sức khoẻ thể chất và tinh thần".
"Cả thiếu và thừa cân đều có thể làm gia tăng nguy cơ trầm cảm. Đây là một phát hiện quan trọng, vì những người bị rối loạn ăn uống thường cho rằng, giảm cân sẽ cải thiện hạnh phúc của họ.
Nghiên cứu này cho thấy, điều ngược lại là đúng và suy dinh dưỡng có ảnh hưởng bất lợi đến tâm trạng con người.
Duy trì cân nặng tương đối là điều cần thiết để có sức khoẻ tinh thần tốt", Tiến sĩ Agnes Ayton nói.
Video: Hơn 100 người Việt tự tử mỗi ngày vì trầm cảm
Bình luận